每天放学回家，作为父母或者监护人，我们会问孩子四个问题，帮助他们了解当天的情况，并为他们提供指导和帮助。这四个问题可以涵盖当天的天气、学校活动、作业和社交情况等方面。
的第一个问题是：“你今天在学校过得怎么样？” 我们可以询问孩子他们的学校生活是否顺利，是否有困难或者问题需要解决。通过了解孩子的情况，我们可以做出相应的调整和帮助，比如提供更好的资源或者支持。
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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第二个问题是：“你今天学到了什么？” 我们可以询问孩子他们今天所学的内容，了解他们的学习进度和掌握情况。这也有助于我们监督他们的学习，并为他们提供有针对性的建议和帮助。
第三个问题是：“你今天参加了哪些活动？” 我们可以询问孩子他们今天是否参加了学校或者社区组织的活动，了解他们的社交情况和情感状态。这也有助于我们了解他们的兴趣和爱好，为他们提供更广阔的发展空间。
第四个问题是：“你今天有什么计划？” 我们可以询问孩子他们明天的计划，了解他们的目标和期望。这也有助于我们了解孩子的发展意愿和成长方向，为他们提供更加个性化的教育和指导。
每天放学回家问孩子四个问题，可以帮助我们更好地了解他们的情况，为他们提供有针对性的指导和帮助。同时，这也是一个与孩子建立亲密联系的机会，让他们感受到我们的关心和支持。
