2021年，国家出台了三孩政策，迅速在网上掀起了热议。热议是只是一时的，三孩政策的落地需要持续的配套设施，更是关系到每一个普通家庭。
一个家庭里，无论有几个孩子，无论孩子的年龄，他们都承载着父母期望。作为父母而言，陪伴是最长情的告白，在陪伴中能够建立深厚的感情，能够看到孩子每一天的成长与进步，尤其是在畅游亲子时光中，能够忘却生活、工作中的烦恼，全身心地投入到与孩子的相处，也能够父母与孩子的共同成长。
现代人生活压力很大，许多父母面临生活、工作的压力，尤其是网上热议的“996”、“711”、“715”工作制，更是让父母苦中不堪言，常常会说“哪有什么时间亲子时光？”
我想说，挤也要挤出亲子时光。
每一位孩子都很期许与父母的相处，每一位孩子都想得到父母的赞许，作为父母，无论再忙都应想方设法地挤出时间陪伴孩子，这是作为父母的责任。你忍心看到孩子失落的眼神吗？
我的一位朋友小雪，她在一家物流公司工作，每天早出晚归，她常常跟我抱怨，说是完全没有时间陪伴孩子，也仅有周末闲暇能够陪孩子去公园逛逛。她有两个孩子（儿子10岁、女儿2岁），早晨上班时顺便送儿子上学，而女儿还没有起床，可晚上到家时大多十一点左右，两个孩子都已经睡觉了，大多是由家里老人带孩子。小雪的老公工作也很忙，通常比她还晚到家。
小雪因为无法陪伴孩子而内疚，而家庭收入有限，也无法全职在家带孩子，自己也陷入到纠结、焦虑的情绪中。我给她的建议是孩子成长的阶段必须要有父母的陪伴，哪怕只是片刻，也能让孩子感受到父母最深沉、最厚重的爱。与儿子的交流，可以选择在清晨，一起共读一本书，或者在上学的路上交流学校里发生的趣事。陪伴女儿则比较困难，因为女儿年龄小，更需要时间陪伴，小雪公司离家很近，我建议她中午辛苦一些，回家吃饭并陪女儿，如果不能每天中午回家，可以每周一、三、五回家，这样一周能够多出至少三个小时陪伴女儿。除此之外，周末的时间尽量一家四口能够出行，即便在附近的公园、图书馆、亲子乐园等，也能够享受到美好的亲子时光。
一个多月后，再次遇见小雪，她脸色红润、状态也明显高了，她谈到采纳了我的建议，虽然自己更忙一些，但与两个孩子的相处时间多了，感情也进一步加深，尤其是儿子常常会讲一些学校的事、学习的事，明显也开朗了许多。在她的建议下，老公也时常利用周末时光陪伴孩子，不仅拥有了亲子时光，也增进了夫妻感情。
父母参与孩子的成长过程，有助于帮助和引导孩子未来走得更稳、更好。特别是孩子很快长大了，升入初、高中，可能便长期住校，甚至还会到外地上学，父母能够陪伴孩子的时光真的很有限。
称职的父母，虽然工作很忙、很累，但挤也要挤出亲子时光，收获的是内心的富足、温馨的回忆！
