开学啦，很多小朋友或开心或不开心地离开了幼儿园，成为了一名光荣的小学生。从幼儿园到小学，刚入学的新生要如何尽快适应小学生活，并取得良好的学习效果呢？
小多认为，磨刀不误砍柴工。在开启忙碌的学习生活之前，家长应该带领孩子养成良好的学习习惯，而视力健康又是学习的基础。因此保护视力，是当下新生家长最需要关心的事。
想要保护视力，最重要的就是养成正确的读写习惯。和在幼儿园时，只是偶尔读读绘本不同，进入小学之后，孩子每天都要阅读大量的书籍，书写大量的文字，而且随着年龄增长，学习量会越来越大。如果没有趁孩子年龄还小，养成正确的读写习惯，等到孩子大了，就很难改正了。
那么，什么是正确的读写习惯呢？
1、在孩子读写时，首先要注意光线问题。阅读时光线要明亮，但并不是越亮越好，用瓦数在25w–40w之间的小台灯即可。因为如果光线太强，如阳光照射书面等，会引起强烈反射，刺激眼睛，使眼睛不适，看字吃力，久而久之会导致视网膜损伤，严重时会影响整个眼睛的视力。
同时，还要注意光线的明暗，让左右眼的光线明暗均衡。因此最好买两个台灯，前面一个左边放一个。
2、书桌是孩子读写时必不可少的学习工具。但孩??子生长的速度非常快，幼儿班适用的书桌，可能到了二年级就不适合，孩子不得不趴在书桌上写字，很难保持正确的读写姿势。长此以往，有可能导致脊柱疾病、近视眼等疾病发生。
反之，使用过大的书桌，一样会引发此类问题。因此家长在给孩子选择书桌时，最好选择可以调整高矮的书桌，方便孩子使用，养成正确的读书姿势。
3、孩子读书写字时，应该遵守“一尺、一拳、一寸”这个原则。一尺：眼睛与书本或桌面要保持一市尺左右的距离；一拳：胸前与课桌距离约为一拳；一寸：握笔的手指与笔尖距离应约为一寸读写。这样做，可以保证青少年儿童的眼睛有充裕的调节力，减少眼睛的疲劳程度。
4、孩子读写时，不可以长时间连续读写，最好一次时间控制在30分钟以内，然后休息10分钟，看远处或者室外活动来预防近视。
最后，小多友情提示，刚入学的孩子年龄还小，自律性较差，家长一定要及时提醒。
