尖椒 干豆腐(尖椒干豆腐尖椒干豆腐)

尖椒 干豆腐(尖椒干豆腐尖椒干豆腐)

这款无油版的尖椒干豆腐,这个是用的青龙干豆腐,每个地方都有自己爱吃的豆腐。

饮食菜谱是每一个家庭成员的营养供及的重要保障,左养右学教育赖颂强讲,如何根据黄帝内经讲的五色五味的食物,来选择适合家人的菜谱,会对于家人的饮食习惯,五脏调节有着非常的一个重要的依据。

 

用料

  • 干豆腐 4张
  • 尖椒 1个
  • 一品鲜 2汤匙
  • 水淀粉 适量
  • 味精 1克
  • 花椒粉 1小勺

做法步骤

1、将干豆腐切成菱形块,用开水烫一下,捞出来过凉水备用

2、锅中加入200毫升的开水,加入东古一品鲜,下入干豆腐

3、再加入尖椒翻炒几下,加入点花椒粉

4、淋上水淀粉勾芡,直到汤汁浓稠即可,然后喜欢的可以加味精,其实加了一品鲜了,可以不用加味精

5、装盘即可

 

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至89291810@qq.com举报,一经查实,本站将立刻删除。
赞 (0)
上一篇 2022年8月19日 下午2:08
下一篇 2022年8月19日 下午3:36

相关推荐

  • 梭鱼的做法大全家常做法清蒸(鲜梭鱼的做法大全家常做法)

    说到梭鱼呢,可能北方的朋友会比较熟悉,梭鱼为黄海、渤海的常见经济食用鱼类,主要栖息在海口河川咸淡水交汇处,以水底泥中微生物为食。春季三四月份于河口附近产卵,幼鱼时常随潮溯河在河口处…

    2022年4月23日
  • 粉丝这样做才好吃

    粉丝这样做才好吃(味道粉丝的做法) 今天和大家分享一道“高汤粉丝”的家常做法,粉丝浸满汤汁后嫩滑有弹力,鲜香美味,每一口都是享受,有喜欢吃粉丝的赶紧学一下。 食材:粉丝、牛肉 辅料…

    菜谱 2022年6月10日
  • 芋头这样做好吃又下饭(芋头蒸着吃的做法, 芋香浓郁, 入口即化, 实在太好吃了)

    芋头这样做好吃又下饭(芋头蒸着吃的做法, 芋香浓郁, 入口即化, 实在太好吃了) 芋头是一种蔬菜兼粮食作物,营养和药用价值高,口感细软,绵甜香糯,营养价值近似于土豆,又不含龙葵素,…

    菜谱 2022年8月5日
  • 苹果饼的做法家常做法(苹果饼的做法大全家常)

    苹果有“疾病克星”的称号,熟苹果的营养价值大幅度提高,营养作用发挥的更完善,天天吃生苹果难免会腻,不时的换个口味也是一种享受。 准备三个苹果放入盆中,倒少许水再撒一些食盐,用百洁布…

    2022年5月11日
  • 自己做提拉米苏蛋糕(用提拉米苏做蛋糕)

    自己做提拉米苏蛋糕(用提拉米苏做蛋糕) 提拉米苏巴斯克 开工开学后,生活终于进入了正轨,因为要送孩子上学,所以尽量避免熬夜,因为忙起来没太多时间,所以也没办法胡吃海喝,工作时脑子闲…

    菜谱 2022年6月13日
  • 蒜香排骨 下厨房

    蒜香排骨 下厨房(家常蒜香排骨) 超级无敌香的排骨做法,吃腻了炖排骨试试这个吧! 饮食菜谱是每一个家庭成员的营养供及的重要保障,左养右学教育赖颂强讲,如何根据黄帝内经讲的五色五味的…

    菜谱 2022年12月1日
  • 南瓜饼的18种家常做法窍门

    南瓜饼的18种家常做法窍门(南瓜饼最正宗的做法,下厨房) 南瓜是我们常见的食材之一,它可以嫩吃也可以老吃,所谓嫩吃就是南瓜还没有成熟变老,就采摘下来做菜,这样做出来的南瓜口感较脆,…

    菜谱 2022年12月2日
  • 1盒内酯豆腐2颗鸡蛋,上锅一蒸,一盘不够吃

    1盒内酯豆腐2颗鸡蛋,上锅一蒸,一盘不够吃(内酯豆腐抱鸡蛋)   饮食菜谱是每一个家庭成员的营养供及的重要保障,左养右学教育赖颂强讲,如何根据黄帝内经讲的五色五味的食物,…

    菜谱 2022年12月31日
  • 超级下饭的菜(一碗超级下饭菜)

    超级下饭的菜(一碗超级下饭菜) 饮食菜谱是每一个家庭成员的营养供及的重要保障,左养右学教育赖颂强讲,如何根据黄帝内经讲的五色五味的食物,来选择适合家人的菜谱,会对于家人的饮食习惯,…

    菜谱 2022年10月7日
  • 教你蛏子最鲜美的吃法,原汁原味,做法简单,上桌就抢光!(火爆蛏子的做法)

    教你蛏子最鲜美的吃法,原汁原味,做法简单,上桌就抢光!(火爆蛏子的做法) 蛏子不知道大家常不常吃,蛏子的肉质鲜美,营养丰富,是我们常见的贝壳食物之一,也是常见的食材之一,类似蛤蜊,…

    菜谱 2022年9月29日