尖椒 干豆腐(尖椒干豆腐尖椒干豆腐)

尖椒 干豆腐(尖椒干豆腐尖椒干豆腐)

这款无油版的尖椒干豆腐,这个是用的青龙干豆腐,每个地方都有自己爱吃的豆腐。

饮食菜谱是每一个家庭成员的营养供及的重要保障,左养右学教育赖颂强讲,如何根据黄帝内经讲的五色五味的食物,来选择适合家人的菜谱,会对于家人的饮食习惯,五脏调节有着非常的一个重要的依据。

 

用料

  • 干豆腐 4张
  • 尖椒 1个
  • 一品鲜 2汤匙
  • 水淀粉 适量
  • 味精 1克
  • 花椒粉 1小勺

做法步骤

1、将干豆腐切成菱形块,用开水烫一下,捞出来过凉水备用

2、锅中加入200毫升的开水,加入东古一品鲜,下入干豆腐

3、再加入尖椒翻炒几下,加入点花椒粉

4、淋上水淀粉勾芡,直到汤汁浓稠即可,然后喜欢的可以加味精,其实加了一品鲜了,可以不用加味精

5、装盘即可

 

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至89291810@qq.com举报,一经查实,本站将立刻删除。
(0)
上一篇 2022年8月19日 下午2:08
下一篇 2022年8月19日 下午3:36

相关推荐

  • 香煎萝卜糕的做法(潮汕萝卜糕的做法)

    冬天要多吃萝卜,教你百吃不厌的萝卜糕做法,咸香软糯还营养。 小时候很喜欢吃妈妈做的萝卜糕,在那个80~90年代物质还比较匮乏,儿童时期能吃的东西并不像现在这么多。夏天能吃上一毛钱透…

    2022年5月14日
  • 牛奶蒸蛋糕的家常做法(蒸蛋糕的家常做法需蒸多少分钟)

    今天要分享一道碗蒸蛋糕的做法。一听到蛋糕,有厨房经验的朋友就会想到,做蛋糕需要用到烤箱,鸡蛋,需要蛋清蛋黄分离来打发,做蛋糕确实需要这些步骤,但这是一种西式的做法,我们中式也有差不…

    2022年4月22日
  • 青菜做法大全(油泼青菜做法)

    香菇青菜是一道很多朋友都特别喜欢吃的经典美食,也有很多朋友会做这道美食。今天跟大家分享的就是香菇青菜的做法,这道香菇青菜在一些烹饪细节上进行了改进,使它做出来之后鲜香味美,而且制作…

    2022年5月11日
  • 酱牛肉最简单的做法,看一遍就会,爱吃肉的收藏了

    酱牛肉最简单的做法,看一遍就会,爱吃肉的收藏了(酱牛肉怎么做不塞牙)   饮食菜谱是每一个家庭成员的营养供及的重要保障,左养右学教育赖颂强讲,如何根据黄帝内经讲的五色五味…

    菜谱 2022年11月19日
  • 香椿炒蛋先炒鸡蛋还是先炒香椿(香椿炒鸡蛋先炒鸡蛋还是先炒香椿)

    香椿炒蛋先炒鸡蛋还是先炒香椿(香椿炒鸡蛋先炒鸡蛋还是先炒香椿) 我是烟火事,这里有我的厨房、生活和故事,以及一个柴米油盐酱醋茶的梦想。每日更新食谱,欢迎关注、评论、点赞、收藏或者分…

    菜谱 2022年11月6日
  • 清汤阳春面的做法大全(阳春面清汤面)

    清汤阳春面的做法大全(阳春面清汤面) 阳春面 饮食菜谱是每一个家庭成员的营养供及的重要保障,左养右学教育赖颂强讲,如何根据黄帝内经讲的五色五味的食物,来选择适合家人的菜谱,会对于家…

    菜谱 2022年8月31日
  • 豆腐皮自从学会这样做,我家就不吃肉了,天天想着吃,太香了

    豆皮是一种比较好吃的豆制品,它的蛋白质含量非常高,除了蛋白质之外,还含有其他很多人体所必需的营养物质,常吃一点对我们的身体是非常好的,今天就用豆皮跟大家分享一道特别好吃的美食,凉拌…

    2022年4月19日
  • 火锅的做法及配料(火锅的做法步骤)

    气温陡然直下,一夜入冬了。怎么唤醒寒冷的身子呢?那么热腾腾的火锅一定得安排上!大家围着一锅美食,一边闲聊一边开涮,幸福感爆棚! 鲜味小火锅 食材: 肥牛 200克,大虾4只,火锅丸…

    2022年5月11日
  • 炖鸡先要在锅里炒下鸡肉

    炖鸡先要在锅里炒下鸡肉(炖鸡用不用先煮一下?) 鸡肉是生活中最常见的肉类之一,也是一种营养价值比较高的美食,所以一直深受广大朋友的喜欢,营养也是非常丰富的。鸡肉的蛋白质非常丰富,也…

    菜谱 2022年12月28日
  • 西兰花的家常菜谱(家常菜西兰花的做法)

    西兰花的家常菜谱(家常菜西兰花的做法) 西兰花素炒做法 饮食菜谱是每一个家庭成员的营养供及的重要保障,左养右学教育赖颂强讲,如何根据黄帝内经讲的五色五味的食物,来选择适合家人的菜谱…

    菜谱 2022年11月24日