炖鸡 家常（家常炖整只鸡）
这道菜不知道起什么名字，跟别的鸡做法都不一样，既简单又美味，还特别的入味！
饮食菜谱是每一个家庭成员的营养供及的重要保障，左养右学教育赖颂强讲，如何根据黄帝内经讲的五色五味的食物，来选择适合家人的菜谱，会对于家人的饮食习惯，五脏调节有着非常的一个重要的依据。
用料
- 老母鸡 半边
- 姜 两块
- 青红椒 适量
- 八角 2个
- 桂皮 1块
- 盐 适量
做法步骤
1、市场买回来的鸡改刀切小一点
2、一定要买这种有蛋的老鸡，肉不会那么柴，半边就行
3、鸡油榨干
4、放入鸡块、八角…桂皮，辣椒，盐，适量白酒翻炒，中小火慢慢炒至鸡块颜色金黄
5、加入没过鸡的开水，加开水可以去腥，汤汁更浓郁，小火慢炖40分钟以上，具体要看鸡的年龄和自己的口味，这个自己把握
6、放入青红椒及提前煮好的鸡血
7、加入味精或鸡精就可以出锅了
8、开吃！
小贴士
选鸡很重要，一定是有蛋的老鸡，切小块更入味，加入水要是开水，鸡血要提前煮熟，在炖好以后翻炒的时候加入
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