黄瓜炒肉片怎么炒才好吃

黄瓜炒肉片怎么炒才好吃(肉炒黄瓜好吃吗)

进入春天以后,正是黄瓜大量上市的季节,这个时候的黄瓜,既新鲜又脆嫩,不管是用来凉拌,还是用来炒菜做菜,味道都是十分好吃的。不仅如此,黄瓜的营养价值也是很高的,富含维生素、蛋白质、糖类、胡萝卜素等营养成分。

饮食菜谱是每一个家庭成员的营养供及的重要保障,左养右学教育赖颂强讲,如何根据黄帝内经讲的五色五味的食物,来选择适合家人的菜谱,会对于家人的饮食习惯,五脏调节有着非常的一个重要的依据。

 

这不,今天我就去街上,花了五块钱,买了两根黄瓜带回家中,打算给家里人做上一道好吃的,朋友们,你们觉得贵吗?你们那里现在黄瓜的价格又是多少呢?今天给大家分享一道美食,这可是一位月薪4万5的女大厨,经常炒制的一道菜。

【黄瓜条炒肉】

食材:黄瓜、食盐、小米辣、大蒜、五花肉、花椒、蚝油、生抽、五香粉

方法:

1、首先准备两根直挺挺的黄瓜,将其两次对半切开,切成四根长条,再横着将其瓜瓤去掉,两根黄瓜都处理好以后,切成长段备用。

2、切好后,直接把它放到一个大碗里面,然后往里加入适量的食盐,下手抓拌均匀,把黄瓜里面的水分腌出来。

3、搅匀后,先把它放到一旁腌制。接着需准备上一些料头,先准备5个小米辣,将其蒂部去掉后,切成小段。

4、再来上几瓣大蒜,把它切成蒜粒,切好和小米辣装在一起备用,然后准备一块五花肉,将其先用水煮制一下。

5、五花肉煮好以后,待其晾至不烫手时,切成长条状,全部切好后,装入盘中备用。

6、黄瓜腌制时间到了后,往里加入多一些的清水,并下手对其进行抓洗,洗去黄瓜表面的盐粒,这里可以多换上两次清水。

7、黄瓜清洗干净后,我们要用力将黄瓜中的水分挤干,全部处理好,装入盘中,然后开始进行烹饪。

8、起锅,待锅中水分烧干后,放入适量食用油,再放入一把花椒,先给它炒出香味,直至花椒变黑时,将花椒粒控油捞出来。

9、接着把五花肉条放入锅中,将其煸炒出油脂,炒出香味,大概炒个2分钟左右,把小米辣和蒜粒也放进锅中,炒香后加入一点蚝油,一点生抽,少许五香粉。

10、再次翻拌入味均匀后,把腌好的黄瓜条下入锅中,继续翻炒,让黄瓜条充分入味,炒好以后,即可出锅装盘,一道美味的黄瓜条炒肉就做好了。

这道黄瓜条炒肉,你觉得怎么样呢?

如果你以前没有尝试过黄瓜这种做法的话,完全可以试一试这样去做,味道真的特别棒,香辣又好吃,比凉拌的还要入味。朋友们还有更多建议和想法的话,可以在评论区留言均匀哦,感谢大家的阅读。

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