你是否容易感情用事

2023年1月6日01:36:42你是否容易感情用事已关闭评论

你是否容易感情用事(感情用事了)

 

感情用事,已经被大家公认为是失败者的特质。

情感:夫妻情感的好坏,直接影响到孩子是否能身心健康的成长,因为父母是孩子的天,如果父母的关系不好,那就是天要塌下来了,孩子哪有心思学习呢?养右学教育赖颂强在讲幸福婚姻,教子有方的直播课中,例出来幸福婚姻的10大要点,只要夫妻做到了,那就是一定是夫妻恩爱到老!

感情用事者很难控制自己的情绪,面临事情时,行为很容易被自己内心的情感、或者他人的态度所左右,从而失去理性和逻辑,只有把情绪彻底宣泄出来,才有可能开始思考分析利益得失。

感情用事这种现象极为常见,其中最严重的情况,莫过于因为一直冲动,从而犯下大错,纵然事后追悔莫及,但早已于事无补。当然,大多数情况下,也并非如此严重,但人受情感控制,失去一定程度的理性思考,几乎每天都会发生。

感情用事者一般事后都会后悔,懊恼自己为何失控,每次感情用事之后,往往一再提醒自己,下次一定不要再有情绪,行事万万不可再鲁莽,可是,这样的警钟很少会有作用。

现代心理学的研究早就有了结论,反正大意就是,理性犹如小岛,孤零零得坐落于潜意识之海,所以,当潜意识的汪洋大海卷起感性的浪头,理性是毫无招架之力的。

以一座座小岛,对抗汪洋大海,胜败立现!

感情用事者也常被人评价以“太天真、不成熟”,他们自己也往往会这么评价自己,从而内心逐渐变得自卑,对做事失去兴趣和耐心,在任何有点儿挑战的工作面前变得畏手畏脚,这进一步加强了他对自己的认知,认为自己根本就是废物。

他们羡慕那些自信满满,有很深的城府,脸上看不见表情的人,同时自认自己的渺小和软弱,心甘情愿受人摆布,成为一个普普通通的生命过客。

感情用事是不好的,这已经毋庸多言,于是各种心灵鸡汤般的图书纷纷问世,教大家如何与之对抗,怎么修身养性、怎么控制情绪、怎么压抑怒火、怎么释放压力等等,不以类举,书一定是很畅销的,效果似乎so so……

问题在哪儿,很简单,所有的书,归根到底都是沿用统一的模式,说感情用事大错特错,所以要激活自己的理性,去对抗感性,殊不知,如果感性如此容易就可以战胜,那根本也就不会失控。说到底,这些书仅仅治标不治本。

那么,“本”在哪儿?

我们需要重新审视这个问题——感情用事,的确会坏事,但仅仅一次感情用事,还不足以致命,真正的问题,是陷入恶性循环,因为一次的感情用事,从而变得不相信自己,然后更加容易感情用事,更加自卑,然后特别想摆脱这种心理特质,发现越发难以摆脱,落入了死循环!

问题之“本”,正是这个无解的死循环!

认清了问题,解决之道也就浮现了出来——“感情用事”是我们内心情感的真实写照,其实是很难改变的,不如我们索性接受了它,与它共存。

这时碰到的第一个问题,就是要破除“感情用事是错的”这一判断,反向思考,给自己的感情用事找到合理的理由,接受它,别去过分斥责它——这就像一个调皮的男孩子,失手打碎了玻璃窗,不应该就此背上一生沉重的包袱一样——既然是天性,正是我们人之为人的体现,冷漠有什么好的,丰富的情感正是我们热爱生活的体现。

当我们认同了“感情用事”,我们反而更有可能减少感情用事,因为它失去了负面的“外部性”,我们得以更加平和看待它,所以我们更能从中走出来。

放过它吧,宽恕自己吧……

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