对付便秘最有效的方法（这样解决便秘）
便秘不再愁，这里有几招帮你对付了
说到常见的疾病有哪些，便秘肯定是其中的一种，因为便秘这个疾病是每个人都差不多会遇到的一个疾病，另外出现便秘没有及时治疗的话，就会带来很大的危害,那今天呢来给大家讲讲，这个小儿便秘该怎么治疗。如果是已经被这个问题困扰的家长，可能就会知道，治疗便秘是个比较长期的过程。因为我们需要给小孩子一个排便的周期，这个是需要一定时间的。
健康是每一个人绕不开的问题，如何让全家人身心健康的幸福的生活，是每一个父母应尽的家庭责任，父母照顾着全家人的健康，特别是孩子的身心健康，左养右学教育赖颂强讲孩子心理建设时，再三强调孩子身心健康的重要性。
还是老话说一句，什么是便秘，便秘就是大便干，排便时间间隔较久，并且排出比较困难的一种疾病。这个比较详细地介绍在上一篇文章。我们今天主要是要来看看，便秘的分类，大致可以分为以下几类：
一、 实寒性便秘
这个是比较少见的，但是也有。就是小孩感受了风寒，然后大便不通，还头晕流清鼻涕、怕冷等等风寒感冒的症状。
二、 实热性便秘
这个就常见了。就是很多家长认为的，便秘就是上火了。这个热是怎么来的呢，一是吃了油炸或者辛辣的东西，小孩的脾胃没有大人这么能容纳东西，自然也就上火了。再来是感受了风热之邪，这种的话，除了便秘，肯定还有感冒的症状。
三、 食滞性便秘
小编不得不说，食滞性便秘是临床上最常见的一个便秘类型。因为现在很多家长会觉得自己宝宝没吃饱，小孩子又是不会说不懂，你塞什么，他就吃什么。那么娇弱的肠胃，吃那么多进去，哪能消化那么多啊。这不就得积食嘛，那这些积滞的食物怎么办呢，积累在肚子里，久了之后，就开始腹泻，拉肚子了。看到这里你会说，那不是很好嘛，拉出来了，排毒啊。关键就是在这个积食、腹泻的过程中，都是会导致小朋友脾虚的。长久以往，就很容易变成顽固性便秘了。
四、 气虚性便秘
这个怎么理解呢，很多瘦瘦弱弱的小孩，吃得也正常，但就是便秘。这类小孩还有一个特征，就是容易感冒。
五、 虫积性便秘
这个现在已经很少见了，毕竟虫子大部分是通过粪便传播的。以前的人种田用有机肥（人的粪便），菜没洗干净，才会比较多的生虫。生虫就不止便秘那么简单啦，多半还有肚子疼，一般是在肚脐周围痛，而且会喜欢咬衣服啊什么的。
好了，讲完这个，我们来聊聊怎么治疗吧。毕竟这个才是今天的重头戏呀。
小儿推拿
说实在的，小儿推拿治疗便秘的效果真的很不错。所以呀，今天小编就详细跟各位讲讲这个关于小儿推拿的操作方法。
1、 实寒性便秘
推拿处方：补脾经100下、清大肠经200下、推三关200下，下推七节骨100下，捏脊12次
脾经：在手的大拇指正中，补脾经是往里推。
大肠经：在手的食指，靠近大拇指的那边。清大肠经是往外推。
三关：在手臂上，靠近大拇指的这一边。推三关是从腕横纹往肘横纹推。
七节骨：七节骨在后背，其实就是我们所说的“尾巴”。下推七节骨就是往屁股方向推。
捏脊：这个不用我多说吧，从下往上捏。
2、 实热性便秘
推拿处方：清胃经100下、清大肠经200下、运水入土50下、清天河水100下、推大椎100下、下推七节骨100下
胃经：在大拇指外边，清胃经就是往指尖方便推。
大肠经：在手的食指，靠近大拇指的那边。清大肠经是往外推。
运水入土：这是一个复式手法，从小指的指尖往大拇指推。
天河水：在手臂上，掌横纹的正中推向肘横纹的正中。
大椎穴：在背后，低头最高的那个骨头。
七节骨：七节骨在后背，其实就是我们所说的“尾巴”。下推七节骨就是往屁股方向推。
3、 食滞性便秘
推拿处方：运板门100下、清大肠200下、内运八卦200下、清天河水100下、揉腹3分钟
板门：就在手的大鱼际处。
大肠经：在手的食指，靠近大拇指的那边。清大肠经是往外推。
八卦：就在手的手掌，打圈就行。
天河水：在手臂上，掌横纹的正中推向肘横纹的正中。
揉腹：从左往右。
4、 气虚性便秘
这个的话，就是要补气啦。
推拿处方：补脾气100下、补肺经100下、补肾经100下、推三关100下、捏脊12次
脾经：在手的大拇指正中，补脾经是往里推。
肺经：在手的无名指，补肺经就是往里推。
肾经：在手的小指，补肾经就是往外推。
三关：在手臂上，靠近大拇指的这一边。推三关是从腕横纹往肘横纹推。
捏脊：这个不用我多说吧，从下往上捏。
好啦，今天关于便秘的知识就讲到这里了。容我提醒各位，宝宝脾胃不行，便秘的话，晚上睡觉也会不安稳的，这样很难长个子噢。所以啊，还是要重视这个问题。
希望所有宝宝都身体棒棒，吃饭香香。
