戒除孩子网瘾学校大多是以军事化管理为主,为辅,近年来军事化的管理对孩子的危害很大,有的孩子生活习惯不良,法制观念淡薄,有的孩子沉溺于虚拟世界,有的孩子因为沉溺游戏无心学习,甚至走上犯罪道路。学校无法解决孩子的精神健康问题,也需要家长的学校和社会参与。学校方面,学校应加强对孩子的思想教育和法制教育,引导孩子走出“网络成瘾”的误区。
1.提高青少年网络素养,学校应开展丰富多彩的课外活动,并在此过程中教会孩子们一些网络用语,如警惕来自家人杀害计算机的,不跟陌生网友见面等。
2.学校要教育孩子,在网络上接触有害的信息,明确告知其危害。学校要教育引导学生树立正确的互联网使用习惯,合理使用网络。学校应设立专门的网课网站,有条件的学校应鼓励学生家长选择网站进行在线教育,指导未成年人建立网络使用与监管制度。教师对学生的网课上网行为要进行监督,指导学生安装或者登录不同类型的网站,取其教训,做到规范和约束。
3.引导学生正确使用网络,家长应该与孩子共同制定合理的使用网络的时间规划、时长,培养孩子正确的网络使用习惯。要让孩子了解网络只是学习的工具,应该承担起网络的责任,不能对网络的好坏、好坏等有“过高”的标准,要认识到网络的价值,建立网络使用与学习生活之间的正确的“经济互换”。
4.家长要对孩子进行正确的引导,关注孩子心理上的变化,防止他们网络成瘾。
5.给孩子一个正确的目标,防止他们陷入网络成瘾。
青少年是家庭的未来,当孩子陷入迷茫、无助、无望、无助时,就会寻找一个出口,把这个出口转移到虚拟世界。
这个时候,他们能体会到一种危机感和来自外界的压力,如果父母不理解他们,只是简单粗暴地要求他们停止游戏,很容易造成他们的逆反心理。
很多父母抱怨孩子对自己非常冷漠,不与自己沟通,甚至断绝关系,不让自己的孩子靠近自己。
如果孩子的游戏成瘾,父母要想办法引导孩子建立手机网络界限,让他们从内心深处去接纳网络,要让他们明白自己在现实生活中的责任。
最后,如果孩子已经有手机成瘾的情况,家长要想办法引导孩子使用手机,如果孩子有学习动力,可以和孩子建立规则,如果孩子没有学习动力,就要让孩子通过手机进行学习,这一点非常重要。
02
用“规则”来约束孩子
孩子总是对手机上瘾,父母总是在孩子面前争吵,孩子也会对手机产生兴趣并希望手机能够代替父母。所以,用“规则”来约束孩子,才是最有效的方式。
在这个过程中,父母需要与孩子一起制定规则,让孩子清楚手机使用的时长、场合、用途,以及违反规则后的惩罚制度,并且监督孩子严格执行。
孩子养成良好的行为习惯,偶尔使用手机可以,但不能超过规定时间。如制定了一天玩手机的时间,手机使用规则,父母就要履行好。
02
和孩子约法三章,并坚决执行
当孩子遵守约定时,父母要及时给予鼓励,建立孩子的自信心,让孩子有成就感。
孩子听完约定后,也更愿意遵守约定,更愿意遵守约定。
父母要及时给予孩子肯定,奖励孩子。
03
要让孩子做家务,培养责任感
有的父母认为,做家务不是为了让孩子学习,而是让孩子帮家里分担一些事情。这样的做法很容易让孩子产生依赖心理。
让孩子参与家务,就是让孩子知道,他的事情,他要自己负责,同时也是在培养孩子的责任感。
在这个过程中,孩子们会逐渐明白,自己能做的事情,父母要积极支持。
当孩子有了积极的自我感觉,他才会有动力,才能做好事情,才能做好自己的事情。
04
不要包办孩子的事情
当孩子跟你说,他不想做的事情时,父母应该怎么办?
有的父母会说,那我不管怎么行?我没有包办,我不管怎么行?我有很多事情要做,我的工作还有很多事情要做。
这其实是不对的,你要告诉他,你不做你的事情,你的事情只会让你自己拖累。
父母可以帮助孩子制定一些目标,比如把家务分配好,什么家务什么事情都可以分给孩子。
父母对孩子的爱可以是无条件的,但是不能溺爱,不是溺爱,而是教会孩子生活的本领。
也许你可以试试看,让孩子自己制定目标,对孩子的发展是很重要的。
03
不是孩子定目标,你的目标是什么?
看过一则新闻,一个三年级的小男孩,做家务只用了30分钟,过了一会妈妈就说:“你今天的作业做完了吗?”
小男孩很高兴,立马跟妈妈说:“妈妈,我今天给我定了30分钟。”
妈妈顺势说:“哦,那我给你5分钟时间吧。”
小男孩回答:“好的。”
为了能快速完成一些任务,小男孩对妈妈说:“妈妈,我磨蹭的时候,你就让我再磨蹭个5分钟。
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
点咨询免费领取《如何30天改善孩子沉迷网瘾》的电子书
