如何克制孩子网瘾?在这个互联网的时代,网络的世界无疑是一个致命的弱肉强食。
据中国社会科学院调查中心的数据统计,目前我国青少年网民规模已达1.69亿,新增网民人数约为250万。
我们都知道,现在的未成年人,还没有成年人深陷其中,游戏市场鱼龙混杂,社会环境复杂,许多家长却还没有为孩子的网瘾问题担忧,就像腾讯这样的大企业,和很多人,因为沉迷网络的影响而造成的“悲剧”。
甚至有不少网友,在呼吁我们要关注的一个群体——这种“洪水猛兽”。
其中的原因,很可能是游戏公司的监管不力,可父母依然在为孩子的游戏充值而努力。
虽然国家明令禁止游戏公司设置游戏,但很多孩子还是想去玩,所以家长们干脆也要多花钱,加强对游戏的监管,甚至还有的家长把自己的手机给孩子玩,希望能够“全面监管”孩子的游戏行为。
在多数家长的脑海中,孩子沉迷于游戏,或者沉迷于网络游戏,是因为游戏带来了一些不好的影响,比如说孩子的成绩下降、上课不专心、调皮捣蛋、成绩不好等,从心理上他们会认为这是“玩物丧志”,从而对学习产生抵触、厌恶,甚至出现抵制的情绪,更严重的甚至有的孩子,为了玩游戏,患上了抑郁症、厌学、退学,而放弃自己的前途。
3、家长的负面影响
有些家长看到孩子沉迷游戏,便对孩子进行打骂教育,甚至不惜重金送孩子去所谓的“戒网所”戒网所,但这些行为却收效甚微,究其根本原因是家长和孩子沟通的方式出现了问题,家长和孩子的沟通不畅,导致孩子对家长十分抵触,家长与孩子沟通时出现束手无策,孩子也不会敞开心扉,慢慢地失去与家长的交流。
在孩子沉迷手机游戏这件事情上,不少家长都有这样的困扰:我家孩子很沉迷手机游戏,每次都是吵着要玩游戏,怎么办?
1、家长首先要管理好自己的情绪
当家长发现孩子沉迷手机游戏时,不要大发雷霆,先冷静下来,试着去了解孩子为什么会迷上游戏,游戏的吸引力真的有那么大吗?游戏、手机游戏本身的吸引力是那么强大吗?如果家长们能够和孩子站在同一阵营,理解他们迷上游戏的原因,自然就不会发生冲突,孩子就不会沉迷游戏了。
2、给孩子设定合理的玩游戏的时间
家长们不要一看到孩子玩游戏就紧张,要知道,游戏是一个把复杂的心理能量吸引住的东西,它有个简单的流程,玩家先去按照游戏规则去完成游戏任务,然后逐渐升级,每次升级都可以得到奖励,游戏时间累积到一定时长,游戏会有一定的激励机制来激励玩家,这样的良性循环才会让孩子持续不断地玩下去,直至游戏达到一定的程度。
3、要了解孩子为什么喜欢玩游戏,从孩子的兴趣出发,逐步提升游戏的趣味性
多带孩子去户外运动,接触大自然,鼓励孩子多交朋友,接触不同的人,让孩子的性格尽可能全面发展。
孩子们之所以喜欢游戏,是因为游戏给他们带来了丰富多彩的生活体验,他们在日常生活中获得了更多的成就感,更多的乐趣,他们会在游戏中体验到更加强烈的幸福感。
4、要让孩子明白学习是自己的事
生活中,很多家长对孩子的要求很高,如果孩子考的不好,就会苛责孩子,把孩子学习的过程看成是对孩子的一种负担,会给孩子带来极大的心理压力,甚至会让孩子产生抗拒心理。
家长要做的就是鼓励孩子,对孩子要有信心,并且告诉孩子:“我们相信你,你能行。”
5、要让孩子知道什么时候做什么事情
让孩子有一个目标,并且根据目标去准备,每天都要做计划,孩子对自己的能力有信心,他的学习就会越来越好。
6、帮孩子掌握好学习方法
学习成绩好的孩子,通常有自己的一套学习方法,家长要多和老师沟通,知道孩子在学习中的学习到底是哪里出了问题,然后针对性地进行引导,不要给孩子过多的压力,当孩子的学习压力达到一个点时,就会产生学习的动力。
7、建立孩子的自信心
每个孩子都是希望学好的,这也是每个孩子都会面临的问题,但是我们要用积极的心态去面对,不要给孩子太大的压力,帮助孩子缓解学习的压力,让孩子轻松学习,这样才是正确的教育方法。
所以,当孩子遇到困难时,我们要多鼓励孩子,而不是一味指责。
那么,孩子在学习的过程中,成功的体验到底是什么呢?
1、自我肯定
孩子在学习上有困难的时候,最需要的就是自我肯定。
这个世界上没有任何一个人是不爱自己的,没有谁是不想学好的,只是,没有一个人是不想学好的。
所以,当孩子成绩不好的时候,我们要肯定他,让孩子能从我们对他的肯定中得到自我肯定。
2、及时“疗法”
家长在孩子学习过程中,要及时给孩子反馈。
反馈,就是让孩子重新对学习的兴趣重新回到兴趣。
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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