殚精竭虑(dǎn jīng jié lì)是一个成语，形容一个人因为过度担心或忧虑而到了形容枯躁、精力衰竭的地步。
\”殚精竭虑\”源于《庄子·养生主》:“饮食有节，起居有常，不妄作劳，形体自安。此谓之养生。饮食有节，以应天时，起居有常，以应地利，不妄作劳，形体自安。此谓之养生。”这句话的意思是，人们应该注意饮食和起居的规律性，不要过度运动和劳动，这样才能保持身体健康。
殚精竭虑的成语使用频率很高，常常用来形容一个人因为过度忧虑或担心而到了形容枯躁、精力衰竭的地步。例如，“他殚精竭虑地担心未来的发展，每天都过得非常焦虑。”或“他因为担心家里的情况，每天都过得十分紧张，整个人都有些殚精竭虑了。”
殚精竭虑虽然是一种较为常见的成语，但它也反映了人们对于健康的珍视和对于未来的担忧。在日常生活中，我们应该保持身心健康，不要过于忧虑和担心，这样才能保持身体的健康和快乐的生活。
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