孩子看你玩手机他也要玩,因为他需要这个,只是希望你能够给他娱乐的时间。
网络是人们的一种精神毒药,它可以吞噬人的生命,也可以在人们无意识的生活中得以上瘾。
这是在虚拟世界里感受到的。玩手机,有什么问题吗?
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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这是在掌控人的行为,改变人的行为的时候。
如果不想做,就不做,除了那些表面上看起来冲动的行为,是能够获得控制感的。如果你做不了,那就不能做,你才不能走,也就不能活下去。这就跟那些只是为了自己活着的人,本质上没有太大的区别。
而那些把父母给的控制权完全交给他们的人,通常不会让他们意识到他们做的决定是错的。
那些真正能够为自己负责的人,他们都会怎么样呢?
我见过很多年轻人,刚开始玩手机,由于没有自控力,渐渐沉迷,他们成年之后,也就不玩手机了。
我见过很多父母,为了让孩子好好学习,从小学一年级就要求孩子开始上网课,每天不超过三小时。
结果孩子厌学了,只有手机能让他逃离父母的控制。
但是,一旦他沉迷于手机,父母就会像抓狂,根本控制不了。
这让很多父母很无奈,他们不知道应该怎么办,既不能让孩子玩,又不能让孩子在手机里找东西。
于是,一些父母会把手机塞给孩子,但是孩子有了手机之后,很容易沉迷在空中,不愿意和现实生活中的人接触,他们会在虚拟世界中找快乐。
那么我们家长应该如何帮助孩子控制住自己呢?
第一,用孩子能接受的方式,给他一个正确的引导
如果你给孩子制定了一个玩手机的时间,而孩子对此并没有表现出强烈的抵抗,这个时候家长可以跟孩子说一说规则,规则。
比如每天只能看半个小时的手机,而每次只能玩20分钟,这个规则制定后孩子都会非常高兴地去遵守,慢慢的孩子也就会养成习惯。
第二,减少孩子对手机的依赖,增强亲子互动
孩子之所以沉迷于手机,是因为没有人陪他玩,除了手机游戏,他找不到其他的乐趣,所以只能去玩手机了。
第三,在孩子表现好的时候,家长不要吝啬自己的表扬
当孩子表现好的时候,不要吝啬自己的表扬,要多去鼓励孩子,增强孩子的自信心,让孩子更加的有干劲儿。
当孩子在平时表现很好的时候,要适当的表扬,让孩子有成就感,孩子的自信心会越来越强,在下一次的时候就会做得更好。
第四,多带孩子出去玩,增加亲子互动
孩子沉迷于手机,很大一部分原因是缺少父母的陪伴,孩子只能从电子产品中去寻找乐趣,寻找安慰。
家长要多带孩子参加户外活动,和孩子一起去亲近大自然,在运动中去释放压力,一起做一些简单的事情,比如跑步、打球、爬山、打羽毛球、游泳等。
让孩子意识到,在手机这件事情上,比玩手机更有趣的事情,要多一些时间陪伴。
带孩子出去玩,让孩子感受到手机之外的世界更加丰富多彩,当孩子发现了更多的乐趣之后,他就不会沉迷手机。
04
以身作则,做好榜样
其实不光是孩子,每个大人也都喜欢玩手机,同样的,孩子也是如此。
父母要多陪伴孩子,关心孩子的内心,这样才能让孩子远离手机。
多跟孩子进行户外运动,因为强健的体魄才是孩子健康成长的根本。
手机本身是中性的,没有好坏之分,但如果把手机看作洪水猛兽,一味的禁止孩子接触,只会更加激发孩子对手机的好奇心,让他们逮住机会就想玩,想玩就玩。
所以,只要我们肯动脑筋,利用好孩子的这个特点,给孩子做好引导,也可以让孩子拥有一部属于自己的手机。
