小孩子玩手机游戏视频聊天记录或微信群截图,以免有损身心健康。
2017年1月5日,湖南省株洲市湘雅二小区,一个3岁的小男孩在玩手机游戏,爸爸下班回家后,看到儿子的房间里堆满了孩子们平时用过的东西。父亲当即询问了几句,结果遭到了儿子的辱骂。愤怒之下,小男孩冲出家门,在街上足足走了了2个小时。
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目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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这位爸爸的遭遇,或许也是很多父母面临的难题。
其实,孩子痴迷玩手机游戏,造成的危害并不是很明显。但是,有统计数据显示,目前我国,确实有超过八成的孩子,受到了父母的“言传身教”教育。
有专家表示,“低头玩手机”的孩子,他们的颈椎病、视力、颈椎病甚至是猝死的风险都会增加。
这些数据告诉我们:玩手机对孩子的危害,远比我们想象中大得多。
长期沉迷玩手机,不利于孩子的身心健康,孩子的眼睛会发育不良,
眼睛会近视,
越来越差。
有些父母说,我们也是从不爱看电视的年纪,才给孩子看手机的。
可是,却被告知这是孩子正在发育期,手机对孩子视力的影响很大。
而且,“苹果手机”也可以让孩子的专注力下降,
小朋友通过手机看视频、听故事、看动画,长期处于被动接收信息状态,会影响孩子的大脑发育,而且,这种影响是日后难以纠正的。
图片来源:广西南南南网络
在这样一个智能化时代,一点不让孩子玩手机好像也很难做到。
可怎样做,才是正确的呢?
先培养阅读习惯
,再接触电子产品
。
很多国家的儿童机构都建议:
2岁前最好不要接触电子产品。
3-6岁可以适当使用手机,一天不要超半个小时。
6-18岁每日接触电子产品的时间应限制在2小时内。
脑科学家认为,当孩子的神经系统发育成熟,就可以独立思考,他们甚至不需要依赖父母,但要独立判断事情的正确与否。
2岁以下可以适当使用手机,一天不要超半个小时。
很多孩子,特别是2岁以下,以手机为主,父母就不要管控孩子了,因为孩子的视网膜和视网膜的发育还没成熟。
如果控制好时间,对孩子来说,手机就没有什么危害,但如果没有控制好时间,一旦沉迷上瘾,就很难纠正过来了。
爸妈可以给孩子规定玩手机的时间
,比如每次玩不能超过半小时,如果这次按时归还下次就还可以玩,如果这次不按时归还下次没得玩,按照规矩来做,慢慢地孩子也会习惯于遵守。
3-6岁:尽量不让孩子接触手机游戏
不少父母为了图一时清净,偶尔会把孩子丢给手机游戏“照看”。但3-6岁的孩子还小,自控力不足,一旦接触游戏,极易上瘾。
因此,这个年龄段的孩子,可以适当接触手机
,如让孩子明白手机可拨打电话、可与人聊天、视频通话等基本用途,但一定要远离手机游戏。
建议:
父母家人手机去娱乐化,即删除游戏、音乐、视频等各类会吸引孩子的APP。即便孩子想要玩手机,除了翻翻相册、拍拍照,也不会觉得有趣,自然不会一直缠着父母要手机玩。
积极培养孩子的阅读习惯,多与孩子共读儿童绘本。(绘本的颜色和故事性,对孩子吸引力也比较大,只要孩子爱上阅读,基本不会想着要玩手机了。)
丰富孩子的生活经历,多带孩子外出体验大自然,鼓励孩子多结交朋友。
?7-12岁:针对手机问题不宜强势打压
这个年龄段的孩子,进入了心理叛逆期的第二阶段,即儿童叛逆期。
处在叛逆期的孩子,具有较强的自我意识和独立意识,会变得固执又脾气暴躁,有时讲起来道理来,怼得爸妈都无语。
面对孩子沉迷手机,很多父母常用的方式是:一用父母身份强压(我说了不许玩就是不许玩/再玩就没饭吃了/再玩就揍你);二是用亲子关系威胁(再玩就不要你了/再玩就不喜欢你了)。
这两种方法,弊大于利。长此以往,不仅会严重破坏亲子关系,还会加重孩子对手机的依赖和沉迷。
建议:
● 家长要以身作则,正确引导孩子不玩手机
。
很多家长一边责骂孩子沉迷手机,玩手机成瘾,殊不知道,手机也是一面镜子,它为孩子打开了一个新世界,丰富多彩的界面。
父母作为孩子的“第一任老师”,一定要给孩子做好榜样,下班回家后,请将手机等放一边,好好陪伴孩子游戏玩耍,这是戒掉孩子手机瘾的最理想途径。
● 和孩子约法三章
不少家长,为了戒掉孩子的手机瘾,采取了各种方法,比如没收手机,砸手机,甚至打孩子,大打出手,结果,孩子更加与父母背道而驰。
那要如何与孩子约法三章呢?
1. 和孩子一起玩手机游戏
孩子小时候的吸引力是很大的,所以,只要一放假,家长就会给孩子配备一款手机,然后,让孩子完全沉迷于手机游戏,等到孩子深度沉迷于游戏的时候,再来管控孩子。
