17孩子在家就躺在床上玩手机,会造成不少家庭矛盾。现在,国家出台了相关政策,在引导学生合理使用手机的同时,还推动社会进步,比如教育部专门出台了相关规定,禁止中小学生在学校使用手机。
可是,家长和学校的做法却令人吃惊,学生在家里玩手机会造成不良的影响,从而影响孩子的学习。
孩子玩手机严重影响学习
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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1. 影响身体健康。
手机有辐射,会影响人体分泌出过多的多巴胺,而且屏幕的电磁波辐射对于身体健康是非常有害的,特别是对于正处于发育阶段的孩子来说,更是如此。
孩子长期玩手机,会对其视力造成直接影响,并且还会引发眯眼、眼疲劳等眼部疾病。孩子看手机多了,可能会导致孩子的骨骼发育畸形,而且长时间看手机还会对孩子的脊椎发育产生影响。
2. 影响孩子人际交往能力。
孩子长时间在虚拟世界里寻求认可,会缺少人际交往的能力。
如果孩子沉迷在一个虚拟的世界中,在现实世界中缺乏人际交往的机会,会变得孤僻、自卑。
这样的情况下,孩子们即使去参加同学的生日聚会,或者是参加各种娱乐活动,也会逐渐失去了和人交往的兴趣,这样对孩子的人际交往能力都会产生不利影响。
三、家长该如何正确引导孩子
1. 让孩子学会合理安排时间。
孩子们精力充沛的情况下,比较容易被外界因素所吸引,所以家长要让孩子学会合理安排时间,有时间意识,也要让孩子们有时间观念,可以通过延迟满足孩子的需求来培养孩子的时间观念。
比如通过做游戏的方式,比如把时间可视化,孩子想要什么东西都可以给孩子买,只要给孩子买了一台他想要的就可以了,让孩子明白遵守时间,守时,这样才能提高效率。
2. 制定学习计划。
很多孩子学习很用功,但就是没起到一个良好的学习计划,总是按照计划做事,这样孩子的成绩永远不会好。有些孩子为了不学习,偷偷地玩游戏、看电视,
甚至熬夜到凌晨,这样一来,学习成绩必然下滑。
家长们在孩子学习的过程中,一定要制定计划,让孩子在规定时间内学习,这样不仅能提高学习效率,也能让孩子更有成就感,这对孩子学习也是很有帮助的。
3. 让孩子对学习和生活有计划。
这里说的计划就是家长对孩子学习的计划,学习内容的计划,生活习惯的计划,作业的计划等等。这其实也是培养孩子的计划。
那么,孩子有了好的计划,在时间长了以后,孩子就能有计划,知道在什么时间该做什么事情,也就不会感到迷茫,不至于感到无聊,从而更加努力地学习。
家长在培养孩子计划的时候,最好是能帮助孩子对计划做一个系统的复习,
而不是让孩子把本该完成的任务抛之脑后。
4. 让孩子做有规划的人。
对于孩子来说,计划是非常重要的,孩子可以在计划的过程中合理地安排好自己的时间,
但是这种规划的过程是非常难受的,因为这时候家长需要做的就是帮孩子把计划立好。
让孩子自己把时间交给父母,孩子自己分配自己的时间,孩子的时间管理能力就能得到很好的提升。
【情绪管理训练】
是让孩子自己管理自己情绪的一种重要方式,因为情绪对于人的影响是非常大的。
孩子有很强的情绪能力,不容易受到别人的情绪影响,这一点对孩子来说是很重要的。
【情绪管理训练】
对于孩子来说,认知上的问题,可以带着孩子看心理咨询师,也可以带着孩子做情绪的疏导,无论是行为习惯还是情绪管理,父母都要及时制止和引导。
在帮助孩子疏导情绪的同时,父母也要了解孩子的情绪,关注孩子情绪,适当引导,而不是进行惩罚。
你可以跟孩子说,在学校里面发生了什么开心或者不开心的事情,孩子都愿意跟你诉说,这就是在亲子陪伴中,用心去了解孩子的心理需求。
作为父母,我们也可以多给孩子一些正能量,让孩子对生活充满希望,对未来充满期待,对未来充满希望,那么他就可以应对人生道路上的挫折,应对人生道路上的挑战。
