怎样制止20岁孩子玩手机呢?当然,很多父母说,我们自己连好好说话的资格都没有了。
从我们开始试着用你的沟通方式,你愿意倾听我说什么吗?
这是我想写的《倾听,成就孩子健全人格》。
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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好吧,请问谁是你的孩子,你愿意和谁沟通?
只是我们从情感上是将父母对孩子的伤害,放在了自己身上,把孩子当成了自己的私有物品。
那么,孩子为什么会没有安全感?
我从内在就是一个我不允许我不被接纳的父亲。
如果我们内心是对的,孩子就会无条件地遵从;如果我们是不允许的,孩子就会没有安全感。
孩子通过我的“成长轨迹”探寻我自己,发现了我的无知与自私,我在父母面前只有这么几个字,没有一点点存在感,
就像是电子设备的升级版,让我可以获得所有人的关注,当我得不到关注时,我会觉得无比孤独。
很多父母用很长一段时间的咨询来调整自己的角色,但是父母的改变却并没有让孩子改变。
他们依然维持着小时候的模式,依然用粗暴的方式对待孩子,虽然父母的出发点是好的,可是在实施的过程中,父母的不理解和不接纳孩子的真实需要,总是以暴力的方式来压制孩子的需求,是非常错误的。
在家庭教育中,有一个“爱的平衡点”很重要,父母如何在家庭教育中找到平衡点呢?
就是让孩子感受到爱的存在,明白这点之后,孩子才会更加愿意接受,从而更加努力。
父母如何找到平衡点呢?
1.表达爱
我们通常认为表达爱是要通过行动来表达爱,但是父母其实表达爱的方式是有问题的,我们常说,你很爱孩子,孩子怎么可能就没有爱呢?
如果你说爱孩子,但是你经常拿着手机,那么你怎么才能让孩子感觉到爱呢?
在使用沟通模式的时候,我们需要理解孩子的内心,不应该站在父母的角度,去评判孩子的行为,让孩子感受到我们的爱。
这时,我们可以选择一种更合适的表达方式,表达自己内心的真实想法,比如说:
妈妈今天忘记给你买玩具了,但是你很难过,妈妈很难过,所以,希望你可以怎么做呢?
你是不是也想和妈妈说说说心里话呢?
妈妈希望你不要难过,下次我们可以早点说出来哦!
你是不是也想拥有一双小圆圆的小眼睛,漂亮的小脸蛋。
如果孩子没有提出请求,父母可以克制自己的情绪,让孩子来抱抱你,同时告诉孩子:
“宝贝,我明白了,原来妈妈可以抱抱你。”
这样做的目的就是,我们的表达不仅可以帮助孩子释放情绪,还可以增进亲子关系。
除此之外,我们还可以通过“非暴力沟通”的四个技巧,来提升孩子与人沟通的能力,大家都可以试一试。
第一步:学会倾听
“你是不是觉得自己被误解了?”
孩子在表达情绪的时候,会本能地将情绪隐藏起来,如果父母倾听理解了他的情绪,接纳了他的感受,会让他觉得父母是理解他的,情绪的通道被打开,沟通效果也会更好。
第二步:区分事实和想象
“你现在的情绪如何?”
“现在你的感受如何?”
“你的想法如何?”
“你的行为让我很失望。”
“你对此感到满意吗?”
“你认为,你需要怎样帮助你的同学?”
孩子感觉到自己的情绪被接纳并且被理解,就会感到更愿意与你沟通。
此时的谈话可以帮助孩子理清思路并认清现实,有助于孩子冷静思考,同时也让他学会分析问题背后的原因,进而有助于他寻找解决问题的办法。
第三步:表达感受
我们在和孩子沟通过程中,一定要多说“我知道……”
“你真的希望……………”
“我想…………”
在这个过程中,我们要尽量用“我”开头,避免用“你”开头。
这样的方式会让孩子感觉自己是被尊重的,自己的话有人听后,觉得自己受到尊重。
比如,我们可以说“我很担心…………”
这时,我们可以说“我现在担心……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
