2020寒假孩子网瘾了
这个寒假是最考验家长们,如果家长的时间精力和能力不够,可再来调整和改善亲子关系,孩子依旧和父母疏离,和父母亲情、师生关系还有代沟的孩子怎么办?我们从网络,到孩子的世界,再到今天的信息技术。现在网络是一个具有非凡魔力的存在,孩子们完全可以通过网络来获得精彩的体验。
一、兴趣是学习最好的老师
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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越是枯燥空虚的时候,对网络的好奇心就越大。在孩子成长的关键期,家长应该尽量多陪伴孩子,用爱去填满孩子的人生,丰富孩子的精神世界。网络是把双刃剑,它可能给孩子以更加积极向上的力量,也可能给孩子带来消极影响,甚至毁掉孩子的一生。
1、不利于孩子的身心健康
网络上充满了太多负面消息,而孩子们的三观尚未完全形成,是非分辨能力还未发展成熟,很容易受到网上不良信息的影响,尤其是网络游戏、短视频等。孩子缺乏自制力,容易被网上负能量所诱导,加上好奇心重,很容易沉迷。
2、不利于孩子的身体健康
孩子们正处于身体发育阶段,免疫力相对较弱,容易受到不良信息的影响,造成身体发育不良。尤其是接触到不良信息,会使孩子出现发育不良、不注意保护自己的情况。
3、孩子可能会在网络中迷失自己
美国儿科学会建议,父母应该根据孩子上网的情况和时间的要求,帮助孩子确保安全。在孩子上网之前,父母应该确保孩子有一个稳定的生活和学习环境。比如,家里的门窗必须是开放式的,避免孩子接触到不健康的网站,玩游戏的时候,要严格控制电脑的使用时间,避免让孩子沉迷于网络世界。
如何戒掉孩子的游戏瘾?
1、营造一个安静的环境
当孩子沉浸在电脑游戏的世界时,父母不要大吵大闹,最好的方法就是安静。尤其是在孩子学习的时候,孩子注意力不集中,家长不要去打扰孩子,只要不打扰孩子,孩子就不会沉迷于网络游戏。
2、和孩子一起玩网络游戏
如果孩子和父母一起玩网络游戏,父母就要在一旁陪伴孩子,和孩子一起玩。父母在玩游戏时,要注意放下手机,陪孩子一起玩,让孩子知道父母的陪伴是很重要的。
3、父母可以给孩子安排丰富多彩的娱乐活动
父母可以安排丰富多彩的娱乐活动,比如散步、运动等,引导孩子学习、读书、旅行,让孩子知道生活的苦与累,这样孩子就不会对游戏产生排斥心理。父母还可以安排丰富多彩的娱乐活动,陪孩子一起玩。
父母要让孩子真正认识到学习的重要性,这样孩子才会从内心对学习产生兴趣。
4、父母要多和孩子沟通
当孩子成绩下降的时候,父母要多和孩子沟通,了解孩子下降的原因,不要一味指责孩子,也不要一味打骂孩子。
孩子有不良情绪的时候,要给孩子一个宣泄的出口,这个时候父母就要做孩子的朋友,让孩子把心中的不满和委屈都倾诉出来。
让孩子真正地感受到父母对自己的爱和关心,帮助孩子摆脱负面情绪。
如何预防孩子沉迷游戏?
1、及时沟通,安抚孩子情绪
沉迷游戏的孩子,往往是在现实生活中没有被重视,没有被认可和鼓励。
有些家长为了让孩子远离游戏,自己忙于工作,下班回到家也只顾着看手机。
孩子从网络中找到了安慰和归属感,在现实生活中往往精神生活很无聊,这也是导致孩子沉迷游戏的一个重要原因。
在现实生活中,家长应该如何正确引导孩子?
1、放下架子和孩子平等沟通
家长不要总是高高在上,把自己放在与孩子同等的地位,和孩子平等的沟通,了解孩子内心,了解孩子的想法。
尤其是在玩游戏的时候,家长要注意和孩子沟通,不要一味地批评孩子,和孩子起着打孩子的玩笑,更不要以一种居高临下的态度去和孩子沟通。
家长和孩子进行平等沟通,家长不要老是拿自己的孩子去和别人家的孩子比,不要总是说自己的孩子怎么样怎么样,这样只会伤害孩子。家长要多和孩子进行平等的沟通,比如和孩子进行沟通交流,在学习方面也可以适当的和孩子进行一些游戏,这些都是可以的。
2、不要窥探孩子的隐私
很多家长更愿意和孩子进行沟通交流,因为怕孩子会做错事,所以更加不会和孩子敞开心扉,更加不愿意和孩子谈心。其实这样是非常错误的,因为家长的窥探孩子的隐私是非常错误的。
所以孩子不愿意和家长进行沟通交流,其实是因为家长们只看到了孩子的缺点,没有去发现孩子的优点。
家长们一定要学会换位思考,学会尊重孩子,在和孩子进行沟通交流的时候,要学会和孩子进行平等的沟通,这样才能让孩子心服口服。
3、不要过分关心孩子
孩子们在成长过程中总会遇到一些疑惑,如果家长们没有及时的引导孩子们解决问题,就会让孩子们逐渐的丧失对生活的热情,所以家长们一定要注意孩子们的心理健康。
家长们一定要学会放下自己的过分的关心,因为每一个成年人都有自己的敏感点,更何况是还是一个孩子,所以不要过多的去关注孩子们的学习成绩,更加不要过于关注孩子们的心理健康。
