怎么阻止孩子不玩手机?
手机、电视、电脑……
目前在帮孩子戒除网瘾的方法,基本上只有三大类,父母你会选哪一类?
第一类:很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络,手机网络是孩子活着唯一寄托,等孩子玩够自然不会玩了,这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校:3-12个月不等,而费用基本上是4-20万,但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%,这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则:让孩子在正常上学,正常完作业,正常作息,正常晚上交出手机的前提下,有界限的合理的使用手机网络,这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案,这是属于民主智慧型。
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有一种时代的“成瘾”,是世界性的,可以让人放松,得到娱乐,但是有一个最简单的“成瘾”,是人们在长时间专注于一项事物时,心理的驱使,习惯在心中悄悄地埋下“成瘾”的种子。你会发现,你家孩子的眼睛近视度数也在不断上涨,这可怎么办?
你也会有这样的担忧,孩子会不会总是看电视玩手机,将来眼睛近视会越来越厉害?其实,这是孩子的一种心理依赖,会让孩子产生对手机的依赖,这种依赖当然不仅仅是手机,更多是一种电视与电脑。
除此之外,对于孩子玩手机上瘾的行为,我曾经也有一个小调查,说:你的孩子玩手机时间总是会在一天中结束的,他们需要在这一天结束之后,抽出时间来放松自己,而这一时间,则需要他们坐在客厅的沙发上或床上,把自己的手机放在与自己年龄相仿的人群中,或者在附近一个很安静的场所,放下手机,陪伴自己的亲人朋友,或者自己的爱好。
因为有了这样的专属场所,孩子不知道该怎么办,只能选择玩手机。
3. 寻求外界帮助
一些孩子玩手机成瘾,是因为缺乏父母的陪伴。
很多孩子来找父母的时候,是自己一个人在家,没有人陪他玩,只能一个人玩手机,手机是最好的陪伴者。
4. 寻求专业人士的帮助
网络成瘾的孩子,大多是因为不知道如何寻求帮助。
孩子的孤独,需求,寻求心理上的刺激,或者情感上的依靠,而这些人,往往是最孤独的人。
我们无法走进孩子的内心世界,所以,我们需要了解孩子所面临的问题,并有效的解决它,建立一个健康的依附关系,陪伴孩子,让孩子感受到我们的爱,我们的陪伴和支持。
我给了一些建议,帮助这些沉迷于网络的孩子们。
1. 对孩子的管理时间要清晰,明确什么是孩子的事情,什么是父母的责任。
2. 给孩子一个适应性的环境,引导孩子设立一个目标,让孩子体验到成功的快乐,从而提升孩子的自信心。
3. 给孩子一个独立的空间,不要干涉过多,给孩子足够的成长空间,让孩子自己做决定。
一个家庭最大的智慧,就是尊重孩子,不要过分干涉孩子,控制孩子,从孩子的需要出发,尊重孩子,满足孩子的心理需求,帮孩子做主。
要让孩子自己做主,最好的方式就是让孩子参与到家庭的管理中来。
孩子不是妈妈一个人的,一手带大的孩子,早就摸清了妈妈的脾气秉性,所以能轻而易举地在“斗”中取胜。
如果爸爸能多跟孩子交流,不需要管教,也不需要讲道理,只是陪他玩儿,做给他看,他自然会明白什么是规则,什么是规矩!
第二个叛逆期:7-9岁的小大人儿
孩子进入小学后,他们的主要社交不再是家人、邻居,而是学校的同学和老师,步入了小学学堂,他们会觉得自己是个小大人了,可以自己做决定,极力想挣脱父母的掌控,于是就变得处处喜欢跟大人“唱反调”。可矛盾的是,他们还是非常的需要大人,还是会在父母面前毫不害羞的撒娇,希望父母来为自己解答令自己困惑的事情。
第三个叛逆期:12-18岁的青春期
这个阶段的孩子,随着他们渐渐的成熟,独立性也越来越强,他们喜欢把自己跟父母对着干,喜欢跟父母对着干,不喜欢按照别人的建议去做,大人说东,他偏往西,用这种方式来挑战父母的权威,不服输,一点也不听话。
家长在这个阶段最需要做的就是理解、尊重、包容孩子,把孩子当作一个独立的个体,遇事多站在孩子的角度思考问题,多尊重孩子,不要过度干涉孩子。