过于沉迷游戏对学习有害英语单词游戏
今年是我13岁生日的生日,这是我第一次给自己买了礼物,而且,这款游戏配备了一个自己特别喜欢的台灯,两个人都在花灯下围坐着看了会儿,我家小勋还问我爸爸为什么我一直不解数学题,因为他们只知道晚上自己按时完成自己的计划,而不是我自己去做题,这让我觉得非常的委屈,为什么我付出这么多还没有得到我想要的结果,让我觉得惭愧和内疚。
2.网络游戏不仅改变了我的性格,也让我接触了很多新鲜的刺激性的事物。
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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网络游戏和单机游戏对我而言,几乎是我的生活重心,尽管它是以“游戏”为名,但我仍然选择前者。
现在,我学会用手机来玩一些轻松有趣的游戏,虽然不需要多大的益智,但我会控制自己的时间,有很多时间就去学习、锻炼、读书。
时间久了,我的精神状态也好了起来,甚至感觉到胃口也好了。
3.重新唤醒自己的信念。
我重新拾起以前的不自信,重新拾起以前的自信,重新面对曾经的同学和老师。
首先从现在的经历中我想回到高中的时候,我最近的焦虑了,因为我发现我对高中的学习并没有产生太大的质变。
对于我来说,进入高中,学习的压力其实一点也不比我的工作轻松,在那个时候,我也曾经动摇过,但是由于每次考试都是在同一个点之前,我的情绪又特别的低落,并且对此非常排斥。
我发觉如果这种情况持续下去,我的学习效率很低,我真的就很有可能会对自己产生怀疑。
于是,我反复的思考并且不断的调整自己,不要一直纠缠在这件事情上,一定要学会慢慢的摆脱焦虑的困扰。
但是,似乎永无止境,我尝试过很多方法,都失败了,甚至于找不到解决的方法,我也尝试了很多方法,最终也失败了。
我之所以能够坦然的面对失败,是因为我知道什么才是真正重要的,无论什么方法,我都能从中获得好的结果,但是,失败了也是伟大的,我不知道为什么就失败了。
失败了之后,我会觉得我不适合面对失败,因为这样的失败是非常愚蠢的。我要把失败的全部原因都归因于外部环境和自我认知的原因,如果,那我可以把失败的原因归咎于内部因素,并且找找一个外部强化物的理论模型来进行分析,这时候,你就会发现其实我失败的原因是因为不够努力,或者因为太过于乐观。
这样的一个解释,并不是说我一直都失败,我的成功只是暂时的,就像是“我永远都是这个样子”一样,而是“但是,我并没有失败,只是因为,我并没有因此而失败。”
这样的一种解释,可能是在“我还是一个孩子”之后,让很多父母认识到自己身上存在的问题。在“生病”“不舒服”这些情绪背后,其实就是一个人在寻找背后的真相。而想要找到真正的真相,前提是要了解清楚自己,看清自己的问题,然后针对性地调整自己。
那些通过孩子的行为,不断改进自己的言行,而不断改进自己的言行,一定要明确自己的目的。如果把自己的观点强加于孩子,对他来说,那就像是个牢笼。
3
其次,分清主次,把握当下
心理特征:
青少年的自主意识比较强,希望摆脱成人的控制。而且容易受外界影响,思维比较片面,容易随大流,不切实际。
所以父母在孩子的行为中,应该更多地考虑到孩子的主观因素,而不是只看到孩子的表面行为,否则容易引起孩子的反感,破坏亲子关系。父母更应注重培养孩子的个性品质,而不是单纯的限制。
比如父母可以这样说:“你现在是不是觉得在学校的时候,你感觉到有点累了,所以希望能够在家里休息,你觉得可不可以我们在家里休息,休息呢?”
这样一来,父母就容易和孩子站在一个平等的角度,给孩子更多的自由,引导孩子向更好的方向发展。
