如何防止孩子玩手机两个小时,这些时间节点会使我们思考的问题更加复杂。
对于关于孩子玩手机的问题,目前来说,防止孩子玩手机也是每个家庭的必由之路。想要解决如何防止孩子玩手机的问题,是每个家长的必修课。
因此,今天我们就来一起聊一聊如何防止孩子玩手机的问题。
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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为什么孩子要玩手机?
1、 归属感和价值感
归属感是每个人的需要,这个需要首先满足于个人的基本需要。比如说,家庭的基本需要,一个在生病的时候,能够照顾自己的亲人,陪自己的朋友;每个人都需要被尊重,都渴望被认可和尊重,都渴望得到他人的认可。
这种归属感,是孩子在成长中需要的。
如果在家庭中,父母能够给予孩子高质量的陪伴,满足孩子的精神需求,对于孩子来说,就不会产生孤独感和心理障碍。
2、 社交
在手机中,孩子能够快速获得现实中无法获得的成就感和归属感。比如说,在游戏中,大家都是各自分工合作,参与其中的。
在这种环境中,孩子会觉得自己很重要,也会因此努力去迎合对方,这会让他感觉到自己很重要。
3、 释放压力
对于孩子来说,释放压力就是指能够让孩子释放压力的方式。
比如说,让孩子在写作业的时候,感受到一种轻松愉悦的氛围。
父母应该给孩子营造一个温馨和谐的家庭氛围,让孩子知道学习是自己的事情,而不是父母的事情。
4、 释放压力
孩子如果承受不住压力,那就很容易出现心理问题。就像很多孩子,平时成绩不是很好,但是,在高考的时候就想的特别的好。
因为他希望自己可以考好,可以得到自己想要的一切。
这就导致了他长期的压力越来越大,越来越多的,自己的情绪无法排解,这也就导致了他们会产生心理问题。
所以,当孩子出现心理问题的时候,我们一定要做的不是去惩罚孩子,而是要给予孩子更多的包容。
我们可以帮助孩子去分析试卷,找出错误的原因,然后再给孩子针对性的帮助他。
如果是因为没有正确的方法,我们可以从小事开始,不断鼓励孩子。
慢慢来,让孩子形成良好的学习习惯。
一个好的学习习惯,对于孩子的学习成绩是有很大帮助的。
之前看过一篇文章,写了一篇文章,叫做《55%的学生是“能够学好”的》。
文中提到了38%的学生是能够学好的,只有20%的学生是做不到的。
我们要让孩子知道,我们制定学习计划、让孩子监督执行学习计划,只是一方面,这也是在帮助孩子学习。
另一方面,我们要帮助孩子进行时间管理,合理地安排好每一天的学习任务。
1 规划的内容
我们可以和孩子一起进行这个计划。
计划应该包括孩子每天的作息时间,比如早上几点起床、晚上几点睡觉,根据孩子的实际情况来设定,如果要安排作息时间,就要确定每天的学习任务。
我们需要给孩子提出几个问题:
1.现在几点钟是自己起床,可以看手机的时间吗?
2.接下来,可以根据孩子的作息时间和睡觉时间,提前进行调整。
这样的做法,既能够让孩子更好地集中精力,也能让孩子慢慢地从一天中完全投入到另外的时间里。
3.可以把计划变成游戏。
孩子想要玩手机,这个时候就可以让孩子玩游戏,只要让孩子玩得好,玩游戏并不会成为孩子成长中的障碍。
孩子玩游戏就是没有过错的,孩子玩什么游戏也应该由家长决定,而不是每个家长都能够决定,所以,这也就给了孩子更多的机会去玩游戏,从而,让孩子能够更好地提升自己,这才是让孩子玩游戏的正确打开方式。
孩子有时候会出现一些不好的行为,他们在没有经过自己的判断之前,就盲目地按照自己的想法去做,做的不好,也就是错的地方。这样的话,孩子的错误是很容易出现的,这个时候家长就可以让孩子明白什么叫做不合适。
第二:如何引导孩子进行自我管理
自我管理就是指的是自己对自己的行为进行控制,这个控制的意思是自己的行动和决定要对自己的行为进行自我的支配,就好像有人要控制一个你的思想,这个你的思想就会对你有约束力。
如果孩子自己没有约束自己的行为,就不会有积极的行为。家长可以通过跟孩子进行有效沟通,来帮助孩子来约束自己的行为。
例如:孩子的年龄小,无法自控,家长可以制定规则,事先约定好时间,再慢慢来约束孩子。
这样才能让孩子学会自我管理,并且学会控制自己的情绪。
第三:设置底线,为孩子的行为划出清晰的界限
家长要在孩子面前树立一个规范,明确的底线,明确的行为规范。比如孩子玩手机会乱扔玩具,家长可以通过说:“玩具乱扔在地上,我收拾玩具的时间就没有一天,你要把玩具收好。”
孩子哭闹时,家长可以说:“你可以说‘不’,但是你的哭闹我要看到你的态度,哭闹解决不了问题,只有明确的界限,不妥协才可以有可能有效的解决问题。
