微信如何控制孩子玩手机的时间?
当今社会,很多孩子与手机隔离,生活成为了“第三世界”。
为了不让孩子沉迷手机,家长们可谓是用尽了方法,可是奈何无济于事,孩子依然沉溺于手机。
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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在这种情况下,家长怎么办?如何帮助孩子摆脱“手机瘾”?
1、首先,给孩子制定一个手机使用的规则
手机已经是生活不可分割的一部分,手机是孩子的一个非常重要的电子产品,有些孩子从小就沉迷于手机,完全靠父母的说教来控制,这就会让孩子手机使用的这个现象越来越严重。
就拿我家孩子来说吧,孩子小时候经常看电视,因为觉得动画片里边的内容实在是太好看了,所以现在孩子完全可以不吃饭、不睡觉,完全可以把手机当成哄孩子的神器。
而随着孩子的年龄越来越大,有了手机,对孩子的诱惑也会越来越大,所以给孩子制定规则也应该由孩子来制定,因为规则一旦制定好了,家长就不能过分的去妥协,去执行,要跟孩子商量,一味的去妥协,会让孩子没有规则意识。
2. 如何合理的执行这个规矩?
有一个简单的办法就是跟孩子一起商量,制定出来一个大家都能认可的规矩。
因为在有这个基础之后,孩子才会对规矩有一个完整的理解,也才会遵守规矩。
比如定下一个什么样的规矩,孩子可以去制定,而且这个规矩父母也要共同去遵守,不能是父母一味的妥协,这个也要是父母去制定,并且定的下次遵守。
让孩子做到这个事情,也是在培养孩子的责任感,在约定的时间内做到不破坏规则,这样不仅能够让孩子遵守规矩,还能够让孩子得到培养孩子的责任感。
3. 可以跟孩子一起商量,一起执行
没有规矩,不成方圆,要让孩子养成遵守规则的好习惯,家长就要和孩子制定出双方都能接受的使用规则。
比如孩子喜欢在看动画片时看动画片时,家长就可以跟孩子一起商量,看完动画片后,我们可以干什么,或者是做什么,让孩子在这个过程中感受到尊重。
当孩子一步步去遵守规则,我们也要及时给予鼓励和认可,慢慢地孩子就会习惯这种行为,也不会总是想着玩手机了。
手机不是唯一的罪魁祸首,我们也不要把它当作妖怪,它只是一个工具,是我们生活中的工具。我们要做的是控制它,而不是被它控制。
孩子就是我们的一面镜子,我们就是他的影子。我们就是他的影子。他就是我们的影子,他就是我们的影子。孩子爱玩手机,也是我们的一个问题。我们不想成为手机的奴隶,更不想让手机,因为手机剥夺了我们作为家长的时间,剥夺了我们和孩子间的情感交流。
放下手机,和孩子一起阅读吧。
02 积极地转移孩子注意力
心理学家伯德曾经做过一个实验,他将一只小老鼠放到一个空坝上,他们在合适的环境下,把碗放在微波炉旁边,这只老鼠吃了一口唾沫,随后把唾沫吐出来,再把碗放回去。
为什么会这样呢?因为研究发现,只要一种被电击刺激的老鼠不像其他动物一样贪吃唾沫,他们可以在电击刺激下,迅速爬出来。实验的结论就是:
无论是老鼠的实验,还是视频游戏,它们都可以不断地刺激大脑,刺激大脑的变化。
这就是“积极地抵制”变成“消极地抵制”的原因。
在《与青春期孩子的18场关键对话》中,作者对这18场景,做了详细的介绍:
01
从沙发上下来
当妈妈的男人把沙发放下以后,问男孩是什么感觉,男孩说:感觉整个身体都很热。
然后他把沙发上的衣服拿了起来,结果发现衣服上有很多的泡泡。
然后男孩又问:“你感觉好点吗?”
“还好,好像没有那么热。”
男孩说:“对,还好。”
妈妈又问:“那你觉得衣服怎么样?”
男孩说:“很好看。”
妈妈说:“好看,你感觉怎么样?”
男孩说:“很好看。
