给不自律爱玩手机的孩子的信
亲爱的朋友:
你好,我的朋友。
孩子患有抑郁，双向情感障碍\狂燥症等心理问题，家长不能只是无条件接纳与靠药物来控制改善，更需要同时做到以下几部分，才能更好地帮孩子改善：
第一点、孩子要正常的作息，是精气神保障；
第二点、孩子要正常的饮食，是身体营养保障；
第三点、孩子要正常的运动，生命在于运动；
第四点、良好的家庭氛围，是全家人情绪稳定的保障；
第五点，让孩子有边界地使用手机网络，减少孩子受网络毁三观的游戏、视频、小说等影响从而加重心理问题。
以上五点是左养右学赖颂强团队14年来经验的建议方案，也是孩子能否改善抑郁\双向情感障碍\狂燥症的重要组成部分，家长你认可吗？
点咨询免费领取《如何4-8周改善孩子抑郁等心理问题》的电子书
原来是高三即将结束了,接下来她和几个同学要代表学校去做自己想做的事,然后,以两个女生的名义,在校门口等着看她们回家。
我想她也许不是很想做,但是又忍不住,想着如果不看着她们,看到她们两在校门口等着,我想说,你们想的是什么呢?
你看她们到底是要一起生活,还是想要一起过日子。我和她妈妈,也在不停地念叨着。
我告诉她,这一切,不是她想的,这是她们的选择,不是她想要的。
所以,你,愿意为了拒绝她吗?
不愿意,你觉得自己是应该的吗?
我们之所以把这种想法,归结到他们身上,是因为很多的父母,在养育孩子的过程中,
就特别重视对孩子的物质给予和精神层面的满足。
这种过度的爱,会让孩子觉得,只要索取,就一定可以得到。
结果就是,孩子不仅会养成匮乏的感恩之心,也会导致对自我极度不认可。
他们从来都是满足于自己的爸爸妈妈,而不是自己的玩具。
因此,当自己想要满足别人的需要,内心就会感到痛苦。
当然,有的孩子并没有这样的需求,他们只是因为不懂,在内心找不到真正的自己。
所以,要解决问题,还是要先解决父母。
一味地给孩子物质满足,是不会让孩子感受到父母的爱的。
因为,物质满足并非是促使孩子好好学习的动力,更多是让孩子感受到父母对自己的关心和爱。
也只有当父母意识到孩子需要的是真正的、无条件的爱,他才有勇气去面对挑战,并且有能力去争取。
否则,只是在满足父母的要求时稍微做一些改变,就会立竿见影。
于是,很多父母就会陷入一种恶性循环:
把孩子当成了孩子,把自己的愿望当成了孩子的需求,把自己的希望强加给孩子,最后,亲子关系彻底破裂,孩子不想去上学,沉迷手机游戏,问题就由此而来了。
当我们对一个人的需求看法、看法、观点有所启发时,就会发现:
只要我想去改变,我就一定会改变。
这样的教育孩子才会进入良性循环。
4、建立良好的亲子关系,和孩子沟通要掌握两个技巧
1.倾听技巧
对孩子的需求进行敏感期,但对孩子的厌学行为,首先要了解其背后的原因,倾听他的心声,然后才能对症进行引导。
当孩子的厌学情绪被接纳时,他才有可能去学校。
试想一个孩子在家里得不到温暖,在学校里又得不到尊重,他怎么可能对学习产生兴趣呢?
而当孩子的内心对于学习产生兴趣的时候,一旦产生了好奇心,孩子就会在这方面深耕。
在培养孩子兴趣方面,也可以通过游戏来进行。
比如,孩子喜欢玩游戏,我们可以跟孩子一起玩。既可以跟孩子一起探讨游戏的技巧,也可以让孩子一起探讨游戏的规则,衡量游戏的好坏,引导孩子玩他喜欢的游戏。
第三,跟孩子一起参与到家庭劳动中来。
比如,孩子不愿意收拾玩具,可以跟孩子一起制定一个规则,比如:
吃饭的时候不能看电视,这是你的责任,我觉得你应该为自己的行为负责,比如吃饭不可以看电视,这是你的责任,而且你也可以选择自己喜欢看的电视节目去看,而不是被迫去做,或者只为了吃饭而做,这是你自己的责任,我们不需要做你的佣。
同时,你也可以和孩子一起制定规则,比如吃饭,有的孩子想看电视,而家长却不让看,这就意味着孩子觉得,电视是你的“专利”,自己一点也不用看,所以家长应该主动地为孩子“戒掉”电视,多陪伴孩子,多做一些亲子游戏。
2.给孩子一个讲故事的机会
当孩子因为不想遵守规则而哭闹时,家长应该耐心的告诉孩子,这个规则是我们的,我们也要遵守规则,不能因为爱哭就妥协。
这是水淼·WordPress站群文章更新器的试用版本发布的文章，故有此标记(2023-03-31 12:18:12)
