怎么说服孩子半夜不玩手机,不睡觉?
有很多家长疑惑了,我们也是说过熬夜,但是这真的有效果吗?
孩子不好好睡觉怎么办?
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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爸爸妈妈上班也不能睡在身边,孩子饿了、渴了、困了,但是孩子又睡得不好。
每天就是抱着手机、平板电脑玩游戏,不愿意写作业、做事磨磨蹭蹭……大人说他两句,他还会大哭大闹,真是让人头疼。
孩子的种种坏毛病都是因为玩手机造成的,今天我们就来说一说如何让孩子戒掉手机。
如何防止孩子变成手机瘾?
● 有研究表明,大多数孩子在成长的过程中都会有玩手机的习惯,只不过是因为家长管得太严,限制了孩子玩手机的时间,让孩子反而更加叛逆。
其实这个年龄段的孩子,他们正在进入了心理叛逆期。
处在叛逆期的孩子,具有较强的自我意识和独立意识,会变得固执又脾气暴躁,有时讲起道理来,怼得爸妈都无语。
面对孩子沉迷手机,很多父母常用的方式是:一用父母身份强压(我说了不许玩就是不许玩/再玩就没饭吃了/再玩就揍你);二是用亲子关系威胁(再玩就不要你了/再玩就不喜欢你了)。
这两种方法,弊大于利。长此以往,不仅会严重破坏亲子关系,还会加重孩子对手机的依赖和沉迷。
建议
与孩子协商规定玩手机的时长、次数,作为必须遵守的规则,如若违反,可以承担家务为责罚手段。
家长要意识到自己的情绪和动机,目标是“孩子停止玩手机游戏”,而不是“孩子乖乖地停止手机游戏”。允许孩子出现顶嘴、哭闹等不满情绪。
家长要试着理解孩子的感受和立场,如家长希望孩子能够先完成作业再玩手机,不要说“现在立刻去做作业”,而是说“我知道这个游戏很好玩,但你必须先完成作业。我看着你玩儿完这一局,然后你就去做作业,可以吗?”
12-18岁:适当干预,引导孩子合理利用手机
这个年龄段的孩子,处于青春期的前奏,思想认知水平较高,也已经具备一定的自我控制和自我管理能力。父母应坚持适当干预、合理利用。直接没收或生气吼骂、甚至是暴打一顿,都是治标不治本的做法。
手机就像一把双刃剑,能伤害孩子,但也能帮助孩子,关键在于如何使用。
正确做法:
1.多关注孩子的心理和行为变化,给予孩子一定的个人空间。很多青少年沉迷手机,是因为对性的好奇,父母可试探询问并委婉教育。如通过微信、扣扣或邮件的方式,教给孩子一些基本的性知识等。2.有了沟通和信任后,与孩子一起协商制定玩手机的规则,如是否可以带去学校玩、什么时候可以玩手机、一次可以玩多久、如果超时会有怎样的惩罚等。3.正确看待孩子使用手机,引导孩子合理利用手机的正面效应,如手机上阅读电子产品的益智类图书,引导孩子合理利用手机的正面效应,如手机上阅读电子产品查找查找资料、英语单词等。
可能看了这么多,真正做起来,很多家长还是很头疼,如何在父母亲自陪伴孩子,和让孩子使用电子产品之间找个平衡点呢?
这些现实生活中常见的问题,值得我们借鉴。
1.孩子太沉迷于电子产品,该怎么办?
之前有父母问,孩子玩手机时间已经很久了,不让他玩,就大哭大闹,该怎么办?
这个问题如何解决呢?一来规定孩子使用电子产品的时间,二来是可以提前提醒他一下还剩下多少时间,让他说话要算话。
电子产品是把双刃剑,就看你如何利用了。
2.孩子太小,注意力都比较好,用完就放回去了,不能只顾着玩。
对于理解力容易走神的孩子来说,过度使用电子产品会影响孩子视力,尤其是孩子上了初中后,几乎所有的孩子都近视了,也有的孩子近视了,那怎么办?戴眼镜?戴眼镜?戴眼镜不可以?
我们需要清晰地告诉孩子,电子产品是工具,而不是玩具。
