如果按制孩子玩手机,一般只需观察,采取强制的手段,基本上孩子手机一没收,就开始哭闹,说要玩手机,玩不想玩,不玩就开始焦虑。
很多家长在看到孩子沉迷于手机时,都会采取强制手段,因为孩子们真的会对手机上瘾。但是这个方法真的合适吗?
01.怎样让孩子不要玩手机,不迷恋手机?
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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其实,任何事情都有两面性,手机对于孩子而言,也是同样的,手机也是一样,当孩子想要拿手机的时候,家长想要阻止孩子使用手机,难度是很大的。
所以,不管是刷短视频,还是玩游戏,这些对孩子来说是有利的,如果家长一味的阻止,会让孩子对手机产生更加浓厚的兴趣,在家长看来,玩手机,就是一种浪费时间。
但家长的态度则不同,在这个问题上,要“对症下药”,把手机使用时间和玩游戏相关联
。
当孩子提出玩手机的时候,家长要严格控制,时间和玩游戏相关联的,并且严格执行,因为对于孩子而言,玩手机就像是看到了一个新世界,他们的好奇心、新鲜感、新鲜感非常强烈。
如果家长态度过于强硬,那孩子就会觉得玩手机是“禁果”,一碰就放不下。
因此,家长要注意孩子玩手机的时间和频率,要规定孩子玩手机的时间和频率,比如每次只允许玩10分钟,次数可以灵活多样,绝不能单方面的妥协。
制定规则要和孩子一起协商制定,对于孩子的不良行为,家长要给予批评教育,并且坚持原则,比如孩子某几次玩手机的时间越来越长,那么家长就可以跟孩子坐下来商量,规定的时间到了,不能玩了,所以,如果孩子超过时间的话,家长就要把手机还给孩子,让他认识到时间的宝贵。
3.家长要正确引导,引导孩子利用手机游戏的正向作用,例如:可以和孩子一起玩益智类的游戏,帮助孩子提高学习效率;可以通过手机娱乐活动,比如一起听歌、做手工、去看电影、去看电影等。
4.如果孩子做不到,家长要有惩罚机制,比如规定孩子必须在晚上8:00之内完成作业,并且每晚10点半结束后才能休息。但如果孩子到了10:30还是没有完成,家长就可以不干涉,让孩子自己做。如果孩子不愿意,家长在旁边静静的陪着,不要责骂孩子,让孩子产生逆反心理,因为这样孩子更容易接受,也更愿意改变。
5.当孩子不愿意遵守约定时,家长要坚持原则。比如家长可以在孩子提出休息时间后,让他去写作业,但是他如果不愿意的话,家长就不要再强迫他写作业了。孩子休息的时候,就会去玩游戏。等孩子玩够了,这个时候再去写作业,孩子往往会反抗,不愿意写作业。
6.如果孩子不愿意遵守约定,家长就不要强迫他,但是可以和孩子一起去协商,每天让孩子玩多久的时间。如果孩子遵守约定,家长可以跟孩子一起玩。如果孩子不遵守约定,家长要温和而坚定地告诉孩子,这是你的规则,你不能更改,你要接受,这是规则,要执行,这是规矩。
7.如果孩子有时候哭闹,家长不要一味地妥协,否则只会让孩子学会通过哭闹的方式来达到目的。
让孩子明白,规则是需要遵守的,因为父母要无条件地爱着他,这也是一种保护他的方式。
8.当孩子没有达到口头提示的要求时,要清楚地告诉孩子原因,并跟孩子一起协商,让他明白,这样做的后果是什么。
9.当孩子有负面情绪时,不要一直追问原因,而是积极引导,温柔地说出孩子的问题所在,让孩子的情绪得到释放,这样也会减少他们的哭闹行为。
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当孩子有不当行为时,父母的“讲道理”对孩子的伤害特别大,他们会以为父母不讲道理就等于讲理,所以父母要给孩子讲道理,让孩子意识到自己的错误,避免以后再犯。
你可以通过制定规则,让孩子当一个小老师,或者你可以在家里教孩子一些简单的益智类游戏,在日常生活中渗透在生活中,或许孩子在这个游戏中能学到一些东西,但是游戏就不一样了,它们会有一些生活的乐趣,有些乐趣,会帮助孩子们认识自己,和自己对话。
