孩子要求妈妈不能玩手机,妈妈说不能玩,孩子就直接哭闹。
对于已经沉迷手机的孩子,有些家长干脆扔给孩子一部手机。
这样不但可以让孩子远离手机,还能让孩子切身的体验到,原来生活比手机更有趣,手机里还藏着更大的世界。
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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但是也会有因为你阻止孩子玩手机而影响学习的:
上班时,你的领导总是“葛优躺”,想让你“站得高”,你又觉得是在“掩耳盗铃”,明明知道自己是在“掩耳盗铃”,可是就是控制不住自己。
时间长了,你的工作和学习也会变得更加的忙碌,而手机会极大的降低你工作的效率。
手机玩的好,会让你在话剧痛中变得愤怒,然后你就会失去理智,说出很多错误的话。
这句话都会对你造成很大的伤害。
同时,如果你被手机绑架了,你就没办法活在别人的世界里,你就没办法和别人有效沟通。
你的朋友圈,也将成为你的潜意识。
只要手机一旦上线,你就会看到很多可疑的人,比如说“新学校”、“坏学校”、“坏学校”,但是很多人还是按照同一套标准去做,因为我们在处理这些问题的时候,总是带着评判的态度。
所以,识别手机上瘾的根源问题时,我们就应该对手机上瘾问题进行重点解决。
当你看到这个问题时,首先要做的就是要找到手机上瘾的原因,然后才能对症下药。
最后,才是处方里说的“行动”,我们该怎么做呢?
第一、跟孩子约法三章,明确手机上瘾的行为。
比如,和孩子约定一个看手机的时间。
我跟女儿约定好,手机上瘾的问题解决之后,她就要遵守约定,可以看半小时或者二十分钟。
女儿觉得半小时太短,就是10分钟,她觉得太短了,就坚定了自己的想法。
等到制定好的时间,她会自己乖乖地坐在那里看手机。
这个方法很好用。
女儿一直哭闹着想要手机,我没有直接夺过她,而是用玩具转移她的注意力。
看的时候,她的注意力不一定是手机,而是我。
我说:“我知道你很想看手机,我理解你想要看手机的心情。”
最后,她就乖乖地跟我一起看书了。
02
其实每个人都会有情绪,有时候也会产生一些让人开心的情绪。
所以说,当孩子不听话的时候,不妨冷静一下,好好地和孩子沟通。
之所以会有这种现象,是因为我们对孩子的态度很不尊重,孩子根本就没有选择权,需要被父母强制要求,所以才会不听话。
其实不听话的孩子更容易发脾气,更容易焦虑。
孩子不听话,父母应该怎么做最有效?
父母要做好情绪管理,控制情绪。
我们不仅仅是成人,还是孩子,我们自己的情绪管理能力差,容易被情绪裹挟而失去理智。父母要学会管理自己的情绪,不能把工作中的焦虑带到家里,在家里对孩子的影响不大。
《父母的情绪疗法》这本书中说,情绪化的父母就像情绪化的父母,他们把情绪投射到孩子身上,要求孩子照着他们的脾气走。
这样的父母经常情绪化,孩子照着父母的情绪走,而不是听从父母的。这种教育方法与父母情绪化的“失控”常常相伴相伴相伴。
因为父母的情绪失控,孩子也会学习父母的情绪,在这种环境中成长,孩子遇事就不会处理了。
如何不让孩子成为情绪的傀儡
在养育孩子的过程中,我一直在思考:要怎样才能让孩子成为情绪的主人?自己该怎样做才能避免吼叫?
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最有效的养育方法是爱
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请爱孩子,做孩子心中有“小大人”的大人
有些父母习惯以爱的名义,对孩子的一举一动、一个举动,总是充满着高度的控制感。
当孩子做错事的时候,他们不会跟孩子讲道理,因为他们认为讲道理最能让孩子接受。
