27岁游戏王者患癌去世，家有手机上瘾的孩子，父母要引起重视！（玩游戏得癌症）
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最近，有这样一则新闻“年仅27岁的英雄联盟最强王者凌平患癌离世”，让人唏嘘不已！
也许玩游戏与患癌并无直接关联，但是可以肯定的是长期黑白颠倒、精神高度紧张集中会给身体增加负荷与压力，对身体健康有很大影响！
这样的悲剧一直在发生，很多是发生在孩子身上，家长没有引起重视！
江苏省海门市某中学13岁初一新生小天从亲戚家的4楼坠下，被发现时已经没有了生命体征。
据当地警方在调查中发现，网游致瘾可能对孩子的死亡有不可推卸的责任。根据警方的报告给显示，小天在8月30日晚上11点46分，小天还在玩游戏，12点多他就坠楼了。而他所玩的游戏正是被称之为“吃鸡”的绝地求生。
这样的悲剧几乎每年都会发生很多起，如果家里的孩子对手机依赖甚至上瘾严重，真的希望家长重视起来！
孩子玩手机上瘾怎么办？这是现在很多家长都面临的难题。
今天跟大家分享6个帮助孩子戒掉手机瘾的方法！比较详细，会有点长。
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方法1：帮助孩子看清游戏的危害及套路，提升孩子自身的觉悟！
游戏的设计与开发是一个团队，有:心理学家，色彩学家，游戏专家等许多专业的人，游戏开发的目的就是要让玩游戏的人快速上瘾！这些专家们深谙人性，非常懂得什么样的东西能吸引人，什么样的东西能让人深陷其中不能自拔。
孩子小，没有分辨和控制能力，很容易就会在游戏中得到成就感，满足感，这些感觉会促使孩子深陷其中，沉迷游戏不能自拔。
所以家长要帮助孩子看清这些游戏的套路与危害，可以给孩子讲讲玩游戏的负面案例，提升孩子自身的觉悟。
方法2：家长尽量不在孩子面前玩手机
家长下班回到家，千万不要第一时间就躺在沙发上床上玩手机，尽可能在孩子面前多看书，多阅读，给孩子制造一个良好的学习环境。
如果说家长有工作需要，不得不在家里看手机电脑这些电子设备，那么尽量做到跟孩子不在一个房间，比如:可以去书房，或者其他房间，也可加会班把工作做完再回家，老板也会更喜欢你！
家长要通过自己的行为，让孩子知道手机，不过是我们的一个生活辅助工具而并不是玩具！
方法3：给孩子设置玩手机的规则
首先家长不主动给孩子使用手机！外公外婆爷爷奶奶也是一样！
隔代教育的长辈最容易培养出手机上瘾的孩子，特别是爷爷奶奶外公外婆带出来的孩子，因为给了孩子手机，孩子就听话了，就不吵不闹了，隔辈长辈最容易溺爱与妥协！慢慢孩子手机没有节制就会手机上瘾！
规则制定:
孩子3岁前，一定不要给孩子玩手机；
孩子3-6岁这个阶段，每天可以让孩子使用10-20分钟的手机，是学习用而不是看抖音和玩游戏用！
孩子到了小学阶段，可以适当把时间延长到30分钟左右。
小学生家长要格外注意如果老师在手机上布置了作业，家长可以采用手抄或者是口头转达的方式来告诉孩子。
如果孩子需要手机来查询资料，那也要注意不要直接把手机塞给孩子让他自己查，而是要辅助帮助和引导孩子正确地使用手机。
如果孩子已经打着查资料的借口来玩手机了，家长也可以提示孩子：现在是写作业时间，想要查资料，用电脑更方便。
家长要坚持底线，规则定好不要打破，慢慢的孩子使用手机的规则就建立起来了。
方法4：建立好的亲子关系
良好的亲子关系是一切教育的基础，当你跟孩子亲子关系融洽时，你跟孩子的沟通引导都会非常顺畅！
相反，孩子完全不会把你当回事，更不会把你的建议和嘱咐放在心上，甚至还会觉得你很烦。
所以，家长要学会走进孩子的内心，跟孩子做好情感联结，用更大的耐心和更多的理解来温暖陪伴孩子。
家长们要明白，当孩子玩手机玩到一定程度之后，你强行把手机夺走，或者强迫孩子关掉手机，孩子内心是非常痛苦难受的。
这个时候呢，我们不要去打骂指责孩子，而是要去感受孩子的痛苦，并对孩子表达出共情和理解，同时配合接下来要讲到的第五和第六招的方法，让孩子更加理性的对待手机游戏。
方法5：家长要多跟孩子游戏互动，丰富孩子的日常生活
孩子为什么会沉迷手机？其实最大的原因就是，现实生活太过枯燥无聊，孩子不得已才回去手机中寻找快乐和满足。
换句话说：孩子沉迷手机大多数都是因为父母太无趣，家庭缺少温暖。
所以最好的方法呢，就是父母多抽时间陪孩子互动游戏，让孩子感受到家庭的温暖和生活的乐趣。
比如，孩子小时候，爸爸妈妈可以带着孩子一起玩捉迷藏，扔球，堆积木，甚至是用床单做吊床，在游戏互动中感受家庭的温馨！
孩子再大一些，就可以陪着孩子一起打篮球，踢足球，跳绳，警察抓小偷类的游戏，丰富孩子的日常生活。
孩子在游戏过程中，既可以缓解枯燥学习产生的压力，又能让孩子感受到生活的乐趣，慢慢地，孩子就不再需要通过虚拟的网络来获取短暂的快乐了。
方法6：帮助孩子实现成就感和价值感
孩子会活出父母口中的样子–小名
作为家长，千万不要一直盯着孩子身上的缺点，缺点越盯越多，忽略缺点缺点才会越来越少！
所以智慧的家长，要及时发现孩子身上的闪光点，并给予及时的鼓励和肯定。
肯定越多，赞美越多，鼓励越多，成就感与价值高才会越多！
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