休学是一种重要的决定，可以让学生有更多的时间来休息和恢复身体。如果没生病，那么下面是一些建议，帮助自己成功休学：
1. 确定休学原因：在做出休学决定之前，先考虑一下自己为什么需要休学。如果因为生病或受伤，那么需要休息和恢复。如果因为学习压力或其他原因，那么可以考虑调整学习计划，让自己有更多的休息时间。
2. 与学校沟通：休学之前，最好与学校沟通，了解休学的具体流程和安排。可以咨询辅导员或班主任，或者在网上查询学校的规定。确保自己有足够的时间完成学业，并遵守学校的的规定。
3. 计划好时间：休学期间，需要计划好自己的生活方式，以确保身体得到充分的休息和恢复。可以考虑减少工作时间，多休息，多运动，保持健康的生活方式。
4. 保持联系：休学期间，需要保持与学校的联系，及时了解自己的进展和安排。可以通过电话、电子邮件或在线课程等方式与学校沟通。
5. 做好心理调整：休学期间，可能会对自己的学习、工作和社交生活产生一些影响。需要做好心理调整，保持积极的心态，相信自己能够克服困难，重新回归学业。
如果没有生病，那么可以考虑休学来休息和恢复身体。需要认真计划好自己的生活，保持与学校的联系，并相信自己能够克服困难，重新回归学业。
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