现代社会中，手机已经成为人们生活中不可或缺的一部分。然而，过度使用手机会对人们的身心健康造成负面影响，特别是对小孩子的影响更大。因此，如何让孩子减少玩手机的时间，变得尤为重要。在本文中，我们将探讨一些方法，帮助孩子控制手机使用的时间，并培养良好的生活习惯。
首先，家长应该意识到自己的手机使用对孩子的影响。在小孩子开始上学后，家长应该尽量减少自己使用手机的时间，并将手机放在远离孩子的地方。同时，家长也应该鼓励孩子参加户外活动，例如运动，绘画等，以帮助孩子培养良好的兴趣爱好。
其次，家长可以通过设置手机使用时间来控制孩子玩手机的时间。家长可以在孩子的手机上设置定时器，例如每天只能使用手机半小时。这样，孩子就无法在超出时间外使用手机。此外，家长还可以通过限制手机使用的场合来控制孩子玩手机的时间。例如，在孩子们在一起玩耍的时候，家长应该避免给孩子使用手机。
最后，家长还可以通过奖励和惩罚的方式来帮助孩子控制手机使用的时间。例如，当孩子在一定时间内使用手机时，家长可以通过小礼物或者表扬来鼓励他们。
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