当今社会，手机已经成为人们日常生活中不可或缺的一部分。尤其是对于孩子们来说，玩手机已经成为他们的主要娱乐方式之一。然而，过度使用手机会对孩子们的身心健康产生负面影响，因此，我们应该采取措施让他们不玩手机。
方法一：制定家庭规则
制定家庭规则是让孩子不玩手机的一种有效方法。我们可以制定一些家庭规则，如：限制孩子们在一段时间内使用手机的时间，禁止他们在 dinnertime 和 bedtime 使用手机，以及规定孩子们在使用手机时必须遵守一些规则等。这样，孩子们就会意识到使用手机的负面影响，并且会更愿意遵守这些规则。
方法二：培养兴趣爱好
除了制定家庭规则外，我们还可以培养孩子们的兴趣爱好。孩子们可以通过参加体育活动、艺术活动、音乐课程等方式，来提高自己的兴趣爱好，这样他们就不会花费太多时间在玩手机上了。此外，孩子们还可以通过阅读、绘画等方式来提高自己的想象力和创造力，这也会帮助他们减少对手机的依赖。
方法三：建立家庭时光
建立家庭时光也是让孩子不玩手机的一种有效方法。我们可以安排一些家庭活动，如一起做饭、看电影、散步等，来建立家庭时光。这样，孩子们就会意识到家庭时光的重要性，并且更愿意花时间和家人在一起。此外，我们还可以和家人一起做一些有趣的事情，如玩游戏、做手工等，来增加家庭互动。
综上所述，让小孩子不玩手机需要制定家庭规则、培养兴趣爱好、建立家庭时光等方法来共同作用。通过这些方法，孩子们会更愿意花时间和家人在一起，而不是沉迷于手机。
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