对于初一的孩子来说，手机已经成为了他们生活中不可或缺的一部分。然而，过度使用手机会对身体和心理健康产生负面影响，因此家长应该密切关注孩子的手机使用行为。
以下是一些建议，帮助家长应对初一孩子总玩手机的问题：
1. 与孩子沟通
家长应该与孩子进行开放和诚实的对话，了解他们对手机的看法和使用情况。在了解孩子的想法和需求之后，家长可以制定相应的规则和限制，帮助孩子更好地管理手机使用时间。
2. 设定时间限制
家长可以为孩子设定手机使用时间的限制，例如每天只允许使用手机一定时间，或者在特定时间段内不能使用手机。这有助于帮助孩子养成好的手机使用习惯，同时也可以避免孩子因过度使用手机而对身体和心理健康造成影响。
3. 寻找替代品
家长可以寻找其他的替代品，例如阅读、运动、社交活动等，来替代孩子过度使用手机的时间。这有助于孩子培养更多的兴趣爱好，同时也可以提高他们的身体素质和社交能力。
4. 监督孩子的手机使用行为
家长应该监督孩子的手机使用行为，及时发现孩子过度使用手机的情况，并与孩子进行对话和沟通。如果家长发现孩子经常沉迷于手机，可以考虑给孩子提供更好的娱乐和休闲方式，以帮助孩子减少对手机的依赖。
家长应该密切关注孩子的手机使用行为，与孩子进行开放和诚实的对话，设定时间限制和寻找替代品，并监督孩子的手机使用行为。只有这样，才能帮助孩子养成好的手机使用习惯，同时也保证他们的身体和心理健康。
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