网络网游网瘾，已经成为当下社会的一个热门话题。随着网络技术的不断发展和普及，越来越多的人开始沉迷于网络游戏之中，长时间坐在电脑前，忘记了现实的生活，甚至会影响到学业、工作和身体健康。
那么，网络网游网瘾是什么呢？其实，网络网游网瘾是指人们过度依赖网络游戏，导致对现实生活中的事情失去了兴趣和热情，甚至会影响到日常生活和社交活动。这种现象不仅会影响到个人的生活和发展，还会对社会和家庭造成不良影响。
那么，如何摆脱网络网游网瘾呢？首先要意识到网瘾的危害，要有意识地控制自己电脑使用时间，避免长时间坐在电脑前。其次，可以寻找一些其他的爱好和娱乐活动，例如运动、阅读、旅游等，来替代沉迷于网络游戏的时间。此外，还可以寻求专业帮助，如心理咨询师、医生等，寻求专业的指导和帮助。
网络网游网瘾是一个普遍存在的问题，需要我们认真对待。只有我们意识到危害，采取措施来控制自己的网瘾，才能让我们生活得更加健康、幸福和有意义。
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