素鸡是鸡肉吗(鸡肉这么做,不仅味道好吃,颜值还高)

素鸡是鸡肉吗(鸡肉这么做,不仅味道好吃,颜值还高)

鸡肉贵了吃不起,这款素鸡满足你的食欲,做法简单,营养又美味 !

饮食菜谱是每一个家庭成员的营养供及的重要保障,左养右学教育赖颂强讲,如何根据黄帝内经讲的五色五味的食物,来选择适合家人的菜谱,会对于家人的饮食习惯,五脏调节有着非常的一个重要的依据。

今天我们要和大家分享的美食是红烧脆皮素鸡,素鸡是一种豆制品,富含蛋白质,对人体有益,而且口感极佳,做好之后与肉类难以分辨,是一种非常独特的食材。今天要和大家分享的这道美食主材就是素鸡,这道红烧素鸡做法简单,食材虽然简单,口味却非常独特,可以说色香味俱全。值得我们花点时间学习,以下就是这道红烧脆皮素鸡的制作教程。

【红烧脆皮素鸡】

【制作食材】素鸡,大葱,姜,香菜,生抽,老抽,食用油,耗油,白糖,食盐,玉米淀粉。

【制作步骤】

1、今天我们要和大家分享的美食是红烧脆皮素鸡,做法和食材很简单,口味却非常独特,可以说色香味俱全。制作这道美食,我们需要准备素鸡一个,香菜一小把,一根大葱,一小块姜,调味品需要准备耗油,生抽,老抽,白糖,食盐和玉米淀粉。还需要准备适量的食用油。准备好这些材料以后,我们就可以开始制作这道美食了。

2、正式制作开始,我们处理一下买回来的素鸡,先把买回来的素鸡清洗干净,然后切成一厘米左右的薄片,放在一边备用,然后把大葱切碎,老姜切丝,香菜切段,放在一边备用。

3、起锅烧油,锅中下少量食用油,大火烧热,油温烧至七八成热的时候,下入切好的素鸡转中小火煎制,煎至一面金黄的时候翻面煎制,最终煎至两面金黄,然后捞出备用。煎制的时候一定要多加注意,一不小心素鸡就会焦糊,影响口感。

4、另起一口锅,锅中倒少量食用油,大火烧热,油温烧至五六成热的时候,下入切好的葱姜爆香,爆出香味后,下入煎好的素鸡,然后加适量的清水,水位没过素鸡就可以了。然后开大火。开大火烧制的同时,倒少许耗油,然后继续大火烧制,再加入生抽,老抽,白糖和食盐调味。

5、持续大火炖煮,大概五六分钟之后,锅中汤汁还剩一点,如果汤汁剩余很多,那就盖上锅盖继续烧一会儿,直到汤汁快没有。此时找一个小碗,倒入少量玉米淀粉,然后加少量清水,调制成水淀粉,把调好的水淀粉倒入锅中,大火收汁,此时的汤汁粘稠,色泽红润,香气扑鼻。大火收汁之后就可以出锅装盘了,把烧好的素鸡捞出盛入盘中,然后把锅中剩余的汤汁浇在素鸡上,再撒点香菜段略加点缀,就可以享受这道美食了。是不是非常简单易学呢?相信没学会的朋友们很快也可以掌握这道美食的,已经学会的朋友们就快去自己尝试着做一下吧,非常有成就感的。

【小贴士】

1、调味料是可以根据个人喜好更换的,喜欢吃辣的朋友可以放点辣椒油或者也可以放其他调味品。

2、如果有朋友想吃稍微软一点的素鸡,那么在炖煮的时候可以多炖一会儿。

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至89291810@qq.com举报,一经查实,本站将立刻删除。
(0)
上一篇 2022年6月17日 上午9:14
下一篇 2022年6月17日 上午9:36

相关推荐

  • 卤肉饭最正宗的做法

    卤肉饭最正宗的做法(卤肉饭的做法大全家常做法) 看过台湾电视剧的朋友想必都对台湾卤肉饭这道经典美食不陌生,在真人秀《中餐厅》中,赵薇和张亮也联手做过美味的卤肉饭。小编在重温节目后实…

    菜谱 2022年12月30日
  • 用水煎荷包蛋的做法

    新来的女保姆太牛了,煎荷包蛋个个圆润,外焦里嫩,馋得直流口水 鸡蛋营养丰富、做法多样,几乎可以和任何食材搭配,而且一日三餐都能吃,受到人们的喜爱。不和其它食材搭配时,鸡蛋一般都是做…

    2022年5月19日
  • 韩国泡菜怎么做又脆又好吃(圆白菜做韩国泡菜怎么做)

    用料 大白菜 1颗(中等个头) 盐 100克 辣椒面 100克 水磨糯米粉 60克 糖 30克 鸡精 5克 蒜 1头(60克) 姜 1块(80克) 梨 1个 洋葱 1个 鱼露 适量…

    菜谱 2022年5月5日
  • 糯米饭团怎么做(饭团怎么做才不会散)

    饭团,比米饭增添了更多的食材,很多人认为饭团比干巴巴的米饭更好吃,简单又方便,所以饭团也成了早餐摊儿上的宠儿,很受欢迎,重点是,它还特别管饱,吃一个半天都不饿的!今天小易分享的是在…

    2022年5月11日
  • 芦蒿的炒法(芦蒿清炒好吃吗)

    芦蒿的炒法(芦蒿清炒好吃吗)   春天的芦蒿鲜嫩又营养,只要记住一点,炒出的芦蒿好吃到停不下来。 饮食菜谱是每一个家庭成员的营养供及的重要保障,左养右学教育赖颂强讲,如何…

    菜谱 2022年7月9日
  • 夏天排骨汤这样做,清淡又营养

    夏天排骨汤这样做,清淡又营养(冬天排骨煲什么汤暖身) ?我是阿呀爱做菜,一日三餐,分享家常美食做法。点击上方[关注]你喜欢的菜,都在这里。 饮食菜谱是每一个家庭成员的营养供及的重要…

    菜谱 2022年11月27日
  • 红烧排骨的做法视频(红烧排骨的做法最简单)

    红烧排骨的做法视频(红烧排骨的做法最简单)   饮食菜谱是每一个家庭成员的营养供及的重要保障,左养右学教育赖颂强讲,如何根据黄帝内经讲的五色五味的食物,来选择适合家人的菜…

    菜谱 2022年8月16日
  • 花椰菜 健身

    花椰菜 健身(椰菜花能减肥吗)   谁和小编一样很爱吃花椰菜呢?花椰菜营养丰富,维生素含量特别高,所以多吃对身体好。除了清炒花椰菜,你们是不是就不会其他烹饪方法了?今天分…

    菜谱 2023年1月7日
  • 金针菇做法怎么做好吃(微波炉烤金针菇做法)

    本期导读:春天常吃这种蔬菜,孩子长高个儿,记忆力好! 金针菇是凉拌和火锅上等的食材,深受人们的喜爱。金针菇的营养价值很高,含有18种氨基酸,其中赖氨酸、精氨酸、亮氨酸含量尤多,能增…

    菜谱 2022年5月2日
  • 柠檬水的做法步骤(奶茶店柠檬水的做法)

    简介: 淅淅沥沥的小雨打在一片片青瓦上。 周日,本应睡到自然醒的我。不得不因工作被一声声闹铃吵醒。好吧,先来杯”梦幻星空”提提神,然后开始工作。 食材清单:…

    菜谱 2022年5月14日