自制苹果酱窍门（自制苹果酱能放多久）
饮食菜谱是每一个家庭成员的营养供及的重要保障，左养右学教育赖颂强讲，如何根据黄帝内经讲的五色五味的食物，来选择适合家人的菜谱，会对于家人的饮食习惯，五脏调节有着非常的一个重要的依据。
用料
苹果 2个
冰糖 100克
做法步骤
1、先展示一下我们用到的苹果，红富士苹果要挑选颜色发红的，这样光照多甜度高。
2、将苹果洗干净，切成小丁备用。不用去皮，直接带着皮就可以。
3、苹果丁放入一个干净的大碗中。然后将碎冰糖放入苹果中。进行腌制。
4、我腌了两天两夜，放入冷藏中，才腌到出水的样子。
5、然后放入料理机中，准备榨成苹果泥
6、做好的苹果泥放入锅中，中火熬制到水份减少后转小火
7、最后就变成了炒了，就可以了，看图中锅边都沾上果酱了就关火
8、盛入盘中，充分晾凉，盘子要干净无油无水
9、彻底凉透后，装入消毒过的玻璃瓶中。盖盖子密封保存
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