可乐鸡翅怎么做小孩爱吃(可乐鸡翅教程-)

可乐鸡翅怎么做小孩爱吃(可乐鸡翅教程?)

 

饮食菜谱是每一个家庭成员的营养供及的重要保障,左养右学教育赖颂强讲,如何根据黄帝内经讲的五色五味的食物,来选择适合家人的菜谱,会对于家人的饮食习惯,五脏调节有着非常的一个重要的依据。

 

材料:鸡翅、可乐、姜、生抽、蚝油、老抽、料酒、白芝麻、盐、葱、水等。

1、根据家里的人数,准备适量的鸡翅放在清水中清洗干净。买鸡翅时选择肉质饱满的口感会更好。

2、鸡翅洗干净后放在案板上,两面打上花刀,方便入味装入盘中备用。

3、准备适量的姜片,有葱的话可以准备葱段。4、将鸡翅下入冷水锅中,注意一定要用冷水再加一勺料酒去腥,放入少量的姜片、葱结。等鸡翅内部的血水煮出来。

5、等水烧开撇去浮沫,将鸡翅捞起来控干水分。

6、锅中加入少许食用油,将鸡翅一个个放下锅中煎,锅底可以加少撒上少量的食用盐,防止糊底。先不着急翻动,等底部稍微定型以后再翻动。

7、等待鸡翅一面定型后,用筷子挨个进行翻面。防止糊底,让它受热均匀。

8、等待鸡翅煎至表面金黄,加入适量可乐、姜片、葱段、少许的生抽、蚝油上色提鲜。

9、盖上盖子小火慢煮15分钟左右。

10、等待锅中水差不多要干了的时候,揭开锅盖用筷子轻轻地搅拌防止糊底,这时可能会出现很多气泡,用小火慢慢地煎收汁即可。

11、最后将鸡翅捞起来,撒上白芝麻摆盘就可以开吃了。

温馨提示:

1、煎的时候一定要注意控干水分,否则会溅出来。

2、可以用锅盖挡一下,避免溅在身上。

3、如果觉得闷,可以搭配凉拌黄瓜或者小番茄这样之类的水果可以解闷。

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