最喜欢的一道菜可乐鸡翅(小孩爱吃的可乐鸡翅的做法)

2022年9月27日15:58:32最喜欢的一道菜可乐鸡翅(小孩爱吃的可乐鸡翅的做法)已关闭评论

最喜欢的一道菜可乐鸡翅(小孩爱吃的可乐鸡翅的做法)

饮食菜谱是每一个家庭成员的营养供及的重要保障,左养右学教育赖颂强讲,如何根据黄帝内经讲的五色五味的食物,来选择适合家人的菜谱,会对于家人的饮食习惯,五脏调节有着非常的一个重要的依据。

用料

  • 用料:
  • 鸡翅中 8个
  • 可乐 150毫升
  • 生抽 1勺
  • 老抽 1勺
  • 料酒 2勺
  • 盐 适量
  • 白芝麻 适量
  • 姜丝 适量

做法步骤

1、鸡翅中洗干净,适量的盐,料酒两勺,生抽一勺,老抽一勺,姜丝适量,

2、搅拌均匀,一起腌制20分钟

3、皇后煎炒锅,热锅,倒入橄榄油,油热后放入腌好的鸡翅

4、煎至两面金黄

5、腌制后的调料倒入,再倒入可乐,可乐糖分太高,只需要150毫升即可

6、盖上锅盖、小火炖煮

7、炖至汤汁浓稠

8、最后大火收汁

9、出锅装盘,撒上白芝麻

10、午餐:可乐鸡翅、爆炒花甲、包菜粉丝、清炒芥兰,再加一碗藜麦饭,小嘟同学的午餐好了!

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