葱油蛏子怎么做好吃

葱油蛏子怎么做好吃(葱油炒蛏子)

这次的蛏子一般

饮食菜谱是每一个家庭成员的营养供及的重要保障,左养右学教育赖颂强讲,如何根据黄帝内经讲的五色五味的食物,来选择适合家人的菜谱,会对于家人的饮食习惯,五脏调节有着非常的一个重要的依据。

 

用料

  • 蛏子 适量
  • 蒜泥 适量
  • 葱花 适量
  • 油 适量
  • 生抽 适量
  • 料酒 1勺

做法步骤

1、蛏子吐沙后,冷水下,?料酒,煮到开口

2、过凉白开,去壳去线(下次做爆炒或铁板的,没壳没灵魂)

3、撒上葱花和蒜泥,淋上生抽

4、油加热,泼在葱花和蒜泥上

小贴士

比较清淡

蛏子的营养功效

蛏肉味甘咸、性寒,入心、肝、肾经;具有补阴,清热,除烦,解酒毒等功效。对产后虚损,烦热口渴,湿热水肿,痢疾具有一定治疗效果。

 

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至89291810@qq.com举报,一经查实,本站将立刻删除。
(0)
上一篇 2022年12月19日 下午6:29
下一篇 2022年12月20日 下午4:36

相关推荐

  • 小米海参粥的做法步骤(小米海参粥的做法窍门)

    海参能提高抵抗力、润肤养颜的功效。小米营养丰富,易消化,还能治失眠,多食用小米海参粥不光营养价值极高,还能美容养颜和减肥,对身体特别有好处。   用料 小米 适量 海参 …

    菜谱 2022年4月30日
  • 香菇油菜怎么做好吃又简单易学(五花肉炒香菇油菜怎么做)

    用料 油菜 300克 香菇 8朵 蚝油 1大勺 糖 1小勺 生抽 1勺 盐(焯油菜) 1小勺 油(焯油菜) 1小勺 水淀粉 2勺 耗油 1勺 五香粉 1勺 做法步骤 1、油菜洗净焯…

    菜谱 2022年5月7日
  • 做派什么意思(做派和作派的区别的意思)

    对于官僚主义、形式主义做派,广大群众一直深恶痛绝。”建议改为“对于官僚主义、形式主义作派,广大群众一直深恶痛绝。” 作”和“做”的区别 “作”和“做”用法的区分在现代汉语中比较复杂…

    菜谱 2022年5月13日
  • 皮蛋拌豆腐放几个皮蛋

    皮蛋拌豆腐放几个皮蛋(皮蛋豆腐的皮蛋用煮一下么) 今天和大家分享一道非常常见的家常菜“豆腐皮蛋”的做法,鲜嫩可口又入味,有喜欢的朋友们赶紧学一下。 饮食菜谱是每一个家庭成员的营养供…

    菜谱 2023年1月2日
  • 蛋挞在家做(蛋挞这样做)

    蛋挞在家做(蛋挞这样做) 款款酥皮松脆,中间香滑柔软,一口一个美滋滋,这就是蛋挞给人的幸福感~ 饮食菜谱是每一个家庭成员的营养供及的重要保障,左养右学教育赖颂强讲,如何根据黄帝内经…

    菜谱 2022年6月14日
  • 可乐鸡翅真好吃

    可乐鸡翅真好吃(可乐鸡翅的口感) 零失败的可乐鸡翅 饮食菜谱是每一个家庭成员的营养供及的重要保障,左养右学教育赖颂强讲,如何根据黄帝内经讲的五色五味的食物,来选择适合家人的菜谱,会…

    菜谱 2023年1月9日
  • 豌豆尖的做法大全家常(豌豆尖的做法煮汤)

    用料 豌豆苗 400克 白砂糖 半汤勺 黄豆酱 2勺 做法步骤 1、豌豆尖泡泡水,洗干净。 2、切点蒜片。 3、不到两勺黄豆酱,加了一点点糖和水,拌匀。 4、锅里放多点油,蒜片爆香…

    菜谱 2022年5月2日
  • 啤酒鸭的做法和配料配方(啤酒鸭的做法)

    啤酒鸭属于川菜,以鸭子、啤酒为主料的特色菜肴,将鸭肉与啤酒同时炖成菜,使鸭肉的味道更加浓厚,鸭肉不仅入口鲜香,还带有一股啤酒的清香。 下面为大家介绍详细步骤,有感兴趣的朋友们在家尝…

    2022年4月21日
  • 简单美味的家常红烧鸡翅做法,学会了再也不用去饭店了(下厨房红烧鸡翅)

    简单美味的家常红烧鸡翅做法,学会了再也不用去饭店了(下厨房红烧鸡翅) 今天和大家分享一道“红烧鸡翅”家常做法,软糯香甜,色泽红润,有喜欢的赶紧学习一下。 饮食菜谱是每一个家庭成员的…

    菜谱 2022年7月11日
  • 炒花菜过油还是焯水(炒花菜有人焯水,有人直接炒,都不对)

    炒花菜过油还是焯水(炒花菜有人焯水,有人直接炒,都不对)   饮食菜谱是每一个家庭成员的营养供及的重要保障,左养右学教育赖颂强讲,如何根据黄帝内经讲的五色五味的食物,来选…

    菜谱 2022年7月15日