洗脸这件小事,你到底做对了多少次

洗脸这件小事,你到底做对了多少次(洗脸这件小事,你到底做对了多少个)

很多朋友对于“早晨也用洗面奶洗脸”这个问题充满着疑惑,毕竟现在护肤界有两种声音,一种是“如果洗不干净脸,就会长黑头粉刺痘痘”,另一种是“过度清洁会让皮肤变敏感。”那么,早上要不要洗脸呢?这么多年你真的会洗脸吗?

健康是每一个人绕不开的问题,如何让全家人身心健康的幸福的生活,是每一个父母应尽的家庭责任,父母照顾着全家人的健康,特别是孩子的身心健康,左养右学教育赖颂强讲孩子心理建设时,再三强调孩子身心健康的重要性。

 

早晨要不要用洗面奶洗脸?

早上洗脸主要是为了清洗皮脂腺过度分泌的油脂。要不要用洗面奶,还是要看个人情况。

干性皮肤如果早上起来后肌肤有干燥或紧绷感,可以考虑不用洗面奶清洁,只用清水清洁;大油皮如果早上起来肌肤油腻,就可能需要上洗面奶了。

使用什么洗面奶,要根据皮肤敏感与否选择不同清洁力的洗面奶。一般建议,晨洁选用温和的洗面奶,而晚洁选用清洁力稍强的洗面奶。

用冷水洗脸更好吗?

过高和过低的水温都不对,32-35℃是最佳温度。

当水温过低时,皮肤毛孔会因为冷刺激而收缩。如此一来,毛孔中的油脂等多余物质难以清除,可以说这种洗法只是表面功夫了。

当水温过高时,表面皮脂被过度洗净,而高温又刺激皮脂腺分泌更多皮脂,所以你会发现热水洗脸很容易再次严重出油。

洗面奶的泡沫越多清洁力越强吗?

清洁力与起泡力是两个不同指标,起泡多并不一定代表清洁力强,有些低泡型的产品同样有很好的清洁能力。

判断一款洗面奶的清洁力,最重要的是看其所含有的表面活性剂。

目前,市面上的洗面奶种类繁多,一般来讲,按成分来分,可分为皂基、SLS/SLES、氨基酸及其他表面活性剂成分的洗面奶。它们的清洁力强弱为:皂基>SLS/SLES>氨基酸。

建议根据肤质和状态选择:干性皮肤建议选择清洁力较低、非皂基类、温和的洁面产品;油性皮肤可以选择清洁力度较强的弱碱性洁面产品,如皂基类、SLS/SLES类。

洗脸的次数越多越干净?

爱干净是好事,但是如果过度清洁,不仅不能做到护肤,反而可能会伤脸。

如果不是在特别脏的环境下工作或者生活,每天早晚洗脸1次就完全足够了。

洗脸的次数越多,容易导致皮脂腺大量分泌油脂来达到水油平衡,结果越洗越油。

另一方面,如果洗脸次数很多,洗的时候手法太过用力,可能损伤皮肤角质层,导致皮肤防护能力下降,出现皮炎、湿疹、痘痘等皮肤问题。

不要小看洗脸这件小事,还是有很多学问的哦。你们都学会了吗?

 

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至89291810@qq.com举报,一经查实,本站将立刻删除。
(0)
上一篇 2022年12月1日 上午4:43
下一篇 2022年12月1日 上午6:13

相关推荐

  • 肝腹水是怎样的(肝腹水)

    肝腹水是肝硬化的并发症,肝硬化患者要提前预防,肝腹水对于人体肝脏损伤非常严重,你了解肝腹水吗,肝腹水的这些症状看你有吗?赶快来自侧一下。 腹部饱满及移动性浊音 肝腹水可使腹部饱满,…

    2022年5月10日
  • 零基础跳绳教学步骤(基础跳绳教学)

    零基础跳绳教学步骤(基础跳绳教学) 春天了,除了树绿了、花开了,最触目的大概就是经过一个冬天的蛰伏后: 健康是每一个人绕不开的问题,如何让全家人身心健康的幸福的生活,是每一个父母应…

    健康 2022年7月11日
  • 春季流行外套

    春季流行外套(这2件外套,今年秋天千万别错过,时髦保暖又气质) 青山苍苍,微风柔柔, 春天正在赶来, 希望在每一秒钟上允许开花。 我对春天的喜爱,似乎是天生的。 每个春天来临, 我…

    健康 2022年6月3日
  • 儿童肝炎的表现(肝炎的表现有哪忙些)

    肝炎是最为常见的症状,肝脏出现疾病以后,身体从内而外都会出现变化。病人的气色会变得非常差,食欲也会出现减退,如果去医院检查的话,还会发现转氨酶升高。肝炎所引起的症状表现相对来说比较…

    2022年5月12日
  • 老是想尿,尿不干净

    老是想尿,尿不干净(总是感觉尿不干净还想尿怎么办) 相信你也有过这样尴尬的经历,有一段时间会特别喜欢跑厕所,总想尿尿却又尿不尽。那么尿不尽是怎么回事?又是什么原因呢?怎么改善?这个…

    健康 2022年12月31日
  • 一周减脂餐食谱!21餐不重样 低卡健康 美味

    有很多姐妹问我没有准备好的一日三餐的食谱今天就给大家安排上,一周21餐减脂食谱。一日三餐,7天减肥食谱直接搭配好照着吃就行了! 第1天 早餐:蒸玉米半个,红薯一个,鸡蛋一个,小番茄…

    2022年4月15日
  • 怎样科学减肥(七天极限瘦20斤)

    减肥成败关键在于控制热量,想要完成减肥目标,首先要把握一条基本准则: 食物摄入的能量 < 身体消耗的能量。 那么,如何正确掌握自己每日摄入的能量呢?那就要搞清楚人体三大产能营…

    2022年5月13日
  • 减脂三大营养素摄入量计算(减脂营养摄入公式)

    减脂三大营养素摄入量计算(减脂营养摄入公式) 第一步:计算基础代谢(BMR) BMR有2个计算公式,优先选择计算公式(二)。 健康是每一个人绕不开的问题,如何让全家人身心健康的幸福…

    健康 2022年9月2日
  • 春季养肝喝汤

    春季养肝喝汤(春天养生汤养肝护肝汤) 春天养生,女人多喝养血护肝汤,滋养身体,更加年轻有气质 健康是每一个人绕不开的问题,如何让全家人身心健康的幸福的生活,是每一个父母应尽的家庭责…

    健康 2022年11月28日
  • 桂枝茯苓胶囊的作用与功效(桂枝茯苓胶囊的作用明显吗)

    说起常用的中成药,诸如逍遥丸、健脾丸、知柏地黄丸等均是大家耳熟能详,甚至家中常备的“健康小卫士”,大家对其传统药效也都非常清楚,可以说是应用自如。 但是随着临床用药经验的积累和现代…

    2022年5月14日