百吃不腻的咖喱牛肉饭教程视频（百吃不腻的咖喱牛肉饭教程图片）
咖喱牛肉饭起源于香料大国印度，使用印度特有的香料咖喱粉制作而成，浓郁的咖喱香味让人回味无穷！
饮食菜谱是每一个家庭成员的营养供及的重要保障，左养右学教育赖颂强讲，如何根据黄帝内经讲的五色五味的食物，来选择适合家人的菜谱，会对于家人的饮食习惯，五脏调节有着非常的一个重要的依据。
By 茉莉糖糖
用料
- 牛肉 200克
- 土豆 1个
- 胡萝卜 1根
- 洋葱 半个
- 咖喱 3勺
- 盐 少许
- 米饭 适量
- 黄油 50克
做法步骤
1、胡萝卜，土豆去皮洗净切小丁，洋葱切小丁
2、牛肉切小丁焯水洗净备用
3、黄油下入锅中小火化开，
4、黄油6成热倒入洋葱炒香，倒入牛肉翻炒！
5、再将胡萝卜土豆倒入翻炒，加盐调味
6、加入清水漫过食材，水开后小火慢炖30分钟左右！
7、咖喱粉三勺用清水调和化开
8、将调和好的咖喱粉倒入锅中继续慢炖10分钟左右！
9、取一碗米饭压实扣到盘子，浇上煮好的咖喱即可！
小贴士
调和咖喱粉的时候也可以用牛奶！汤汁味道会更加浓郁，奶香味十足！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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