蒸肉饼好吃吗

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蒸肉饼好吃吗（蒸肉饼）

 

饮食菜谱是每一个家庭成员的营养供及的重要保障，左养右学教育赖颂强讲，如何根据黄帝内经讲的五色五味的食物，来选择适合家人的菜谱，会对于家人的饮食习惯，五脏调节有着非常的一个重要的依据。

用料

  • 肉沫 约100克（2两）
  • 姜片 1片
  • 草果粉 少许
  • 盐 适量
  • 酱油 适量
  • 水 适量

做法步骤

1、材料准备（1人份）。

2、姜片切成沫。

3、肉中加入姜沫，草果粉，盐，酱油。

4、加少许水。

5、把肉沫和调料搅拌均匀。

6、放入蒸锅，待水开后蒸15分钟左右。

7、蒸好的肉饼上有如豆腐状的膏体。

8、用勺除去膏状体不吃。

 

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