夏天的风

肥胖的主要原因是：每天热量摄入大于身体消耗热量，导致热量结余，最后身材也慢慢发胖。 如果想要减脂，你一定要记住一个原则：减肥=每天摄入的热量小于身体消耗的热量。而我们的有氧运动以及…

马上快过年了，各家都要走亲访友，拜年串门。亲戚见面难免要问这问那，宝宝学习成绩是问的最多的问题之一。考得好的娃，心安理得可以过个好年；而考得不理想的娃，就要一直被家里人念叨。 其实…

莴笋又称莴苣，主要食用嫩茎，莴笋的制作方法也是非常多，莴笋可以用炒，拌，炝，烧等方法烹饪，也可以用来烧汤或当配料。莴笋怕咸，因此烹饪的时候少放盐口感更好；焯莴笋的时候要注意时间和温…

千百年来，无数的哲人都在研究：爱情到底是什么？虽然不同的人有不同的角度；不同的人有不同的看法；不同的人看待爱情的层次也不一样。但是，今天，我把爱情的最终极的秘密告诉大家：爱情本质上…

怎样引导处于叛逆期的七岁孩子？家长要注意这三点，分别是注意控制自己的情绪、尽量选择鼓励的方式、经常提出合理的建议。 注意控制自己的情绪 七岁的孩子刚踏入一年级，还没有完全适应小学的…

鸡蛋是人们日常生活中经常食用的营养价值最高的食物之一，蛋白质含量丰富，人体对其蛋白质的吸收率高达98%，蛋黄中还含有钙，磷，铁以及各种维生素，无论是老人小孩，还是孕妇，产妇，都可以…

细节检验爱情 两个人从互不相识到相知，再到相恋，相许，这是一个漫长且浪漫的过程。 一开始的浪漫甜蜜，到各种矛盾，争吵，经历了愉快的，不愉快的，从闹变扭到和好。 倘若你在恋爱或婚姻中…

嗨！你们的减肥干货博主小昔来啦~之前我分享的减肥法深受广大朋友们的喜爱！浏览量突破120w！太多姐妹打卡跟我瘦了好多~有很多小伙伴反馈非常适合短期且直接的轻断食食谱！那这次五天轻断…

家长们都会注意给孩子补充营养，补钙补锌就是日常必备的营养品。现在的孩子们学习压力都比较大，需要更多的营养来补充体力脑力。如果家长们只知道一味的给孩子们通过营养品补充营养，其实对身体…

冬天早餐不知道做什么？来看看这里，六天家常早餐简单易做又好吃！2020年走到了年末，还有10天就要换成下一年的日历了。 网友们都夸我是一位勤快的妈妈，因为我经常做早餐，也经常会换着…