戒孩子上网成瘾的原理,对症下药
家长与孩子朝夕相处,却产生了许多矛盾。例如,父母二人之间因为一些事情争吵,最终选择一种药物,给孩子使用。
有些父母觉得要用这种药物成瘾,确实很无奈。
然而,在游戏的世界里,没有了父母的管教,孩子们可以恣意妄为,把家里搞得一团糟,却怎么也静不下来。
所以,网络成瘾的孩子究竟怎么了?
上海精神卫生中心主任 颜利平:
其实,所谓“网瘾”,也就是我们通常所说的“成瘾”。
其实,这种“成瘾”只是一种成瘾行为,并不是一种心理疾病。
网瘾是种行为成瘾,不能代表着孩子某个阶段的学习状态,更不能代表着孩子所在的原生家庭存在问题。
如果孩子出现了强烈的类似症状,就要引起重视,孩子可能患上了“网瘾”。
长期沉迷于手机,对孩子有何危害?
● 破坏神经系统
长期玩手机,孩子容易出现焦虑、暴躁、易怒、暴躁等情绪,甚至会出现攻击性行为。
● 影响发育
长时间玩手机,孩子会缺乏运动,对身体发育也有影响。
而且有些孩子沉迷于手机,还会引发一些不良的习惯,比如沉迷于游戏,上课注意力不集中,或者是学习成绩下降,与同伴关系疏远。
总之呢,孩子玩手机上瘾是一个综合性的问题,不是单一的问题,家长要关注
,一旦发现孩子有“网瘾”迹象,就要及时去管理。
● 用正确的方式引导
家长要做的不是没收手机,用打骂的方式强制孩子戒除。而是通过家庭会议的方式引导孩子,采取其他的方式引导孩子。
结局可能会更好。
● 家人和睦
很多家长把沉迷手机的孩子称为“网瘾患者”,是因为他们的家庭成员经常在家中做出矛盾和冲突。
比如父亲爱上网,母亲爱刷手机,孩子便从网瘾者变成了网瘾患者。
有的父母抱怨,“孩子整天拿着手机看,不思进取,怎么办?”
“孩子上网成瘾,不愿学习,天天说教子、唠叨孩。”
“网络、游戏、短视频等都是毒瘤,我们要控制。”
“孩子沉迷网络就像小毒瘤,越控制越严重。”
网游成瘾的危害极大地影响了青少年的身心健康。
一方面,严重影响了青少年的学习能力、社交能力。
他们往往沉浸在虚拟世界中,如在游戏厅里,如在KTV里,他们是旁观者。
一些孩子有极端的行为,沉迷于游戏,每天大部分时间花费在网络上,有的孩子甚至沉溺于网络游戏,过度消费。
另外,部分孩子不学习,沉迷于网络上的视频、游戏等,甚至有些孩子逃课、上网,结交不良的社会青年。
家长对孩子的放任不管,必然导致孩子缺乏自律,难以形成正确的自我价值观。
“双减”之后,如何才能更好地“双减”?
优质教育资源的争夺战,让孩子迷失在网络上。
游戏,正在摧毁孩子的自我价值。
01
游戏成瘾,究竟是不是精神疾病?
如果你仔细观察,你会发现身边“网瘾少年”越来越多,据调查,绝大部分的“网瘾少年”都来自于父母。
沉迷网络是个社会问题,但并不是只有“游戏成瘾”这一条道。
据专家统计,大约有16.5%的青少年每天上网时长时间不超过2小时,这其中有超过30%的孩子最终选择结束自己的生命。
在新浪微博上,有位网友分享了自己的故事:
在今年3月份的时候,一个8岁的小男孩因为不上学而陷入了“王者荣耀”,每天只能玩一下午。
直到游戏成瘾,男孩的父亲仍然没有办法,要求孩子回到学校。
小男孩沉默了很长时间,但在父母的“强制下”,只好先不情愿地在家里休息了一段时间。
经过家人的威逼利诱,孩子才愿意继续上学,回到学校也是按照正常的作息时间进行。
但是,一个学期过去了,孩子的成绩并没有变好,反而在班级里经常垫底,甚至还有点厌学的心理。
原因就是因为当他走进学校的时候,社会上的一切都变了,学习的内容变成了课堂,父母对他已经完全失去了掌控。
他再也无法适应这种生活,无处可逃。
而此时的他,对上学已经无所谓,不在乎的是考出好成绩,还是生活得快乐。
03
整个社会化的过程中,很多父母还不知道何为正确教育方式。
只知道一味地给孩子灌输各种各样的思想,灌输“读书是苦差事”的思想,是没有一个客观标准的。
殊不知,这对于孩子的成长非常不利,负面影响极大。
而且父母这种负面消极的思维模式,会在无形中给孩子的成长带来影响,甚至会影响孩子一生。
04
带孩子感受生活的苦
在《少年说》中,一个女孩哭着控诉自己的爸爸。
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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