控制孩子玩手机的软件,不是一刀切,是家庭教育中的重要课题。
现代社会人们手机支付已经变成了一种高成本的“方便生活”。孩子的每个年龄阶段都有自己的娱乐项目,手机不能代表一切,应该给予孩子更多的娱乐时间,不能将孩子所有的娱乐时间都用在学习上。
我的一个朋友为了孩子上学,放弃了所有的娱乐时间。每次孩子一哭闹,朋友就把手机递给孩子,孩子拿到了手机后,就安静了,半天不玩手机。朋友这才开始了反思,孩子每次玩手机的时间不能超过1个小时。
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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在他看来,孩子之所以爱玩手机主要是因为无聊,无事可做,只能通过玩手机来打发时间。现在的孩子除了玩手机游戏,对其他的都没有兴趣了,如果家长们能好好利用手机,一定可以在孩子小时候给予正确引导。
不要让手机成为孩子童年阴影
童年只有一次,不好好利用手机,会毁掉孩子的一生。家长们应该借鉴游戏力,警惕“禁果效应”,用游戏力来激发孩子的内驱力,让孩子对手机不再“上瘾”。
这个效应告诉我们什么是“禁果效应”
禁果效应:
越是禁止的东西,人们越要得到手;越希望掩盖某个信息,越能激起人们的好奇心。孩子的逆反心理和好奇心都很强,家长越不让孩子玩手机,孩子就越是会玩。家长越不让孩子玩手机,孩子就越是想玩。
这种心理机制导致孩子的好奇心、逆反心理、逆反心理,越是不让孩子玩手机,孩子就越是想玩。
这种效应告诉我们,对于孩子来说,手机只是一个能让他获得玩手机的工具,而不是“洪水猛兽”,在亲子关系良好的前提下,让孩子正确使用手机才是最好的办法。
三:限制孩子玩手机的时间
1.与孩子约法三章,控制他们玩手机的时间
小孩子喜欢玩手机是因为手机里能看到游戏、短视频、小说等,如果父母与孩子约定时间,那么当孩子达到规定时间时,手机就会自动锁屏,不会受到任何的干扰。
孩子对手机也是如此,如果想要玩手机,家长可以给孩子设置一个合理的时间,比如:周日以及周末的时间段,让孩子在完成作业的情况下玩手机,劳逸结合,而不是完全沉溺其中。
2.引导孩子合理使用手机
家长应当在手机中寻找有意义的事情,让孩子明白手机在生活中究竟有什么用,可以去干什么。如果家长对孩子的控制力比较弱,就应该让孩子在手机上面找一些有意义的事情。
很多孩子对手机都是充满兴趣的,他们会用手机里的各种各样的软件来记录自己每天所见到的人和事物,通过手机里的图片视频来记录自己每天的感受。这也是孩子玩手机的一个主要的原因。
3. 孩子自制力太差
现在很多的孩子在放学后回到家里,父母就会让孩子先写作业,然后再玩手机,做作业的时候注意力特别的集中,自然而然的孩子也就很难对手机产生兴趣。
4. 父母没有好好利用手机
在孩子刚开始使用手机的时候,父母没有进行及时的引导,甚至是限制,孩子对于手机的欲望很大,父母一旦发现孩子有想要玩手机的欲望,就会想要把手机给孩子,这就会导致孩子在手机面前,变得没有节制。
5. 让孩子沉迷于手机游戏
孩子沉迷于手机游戏,尤其是游戏之后,就会沉迷于游戏,而且一发不可收拾,而且这种习惯一旦养成是很难改变的。所以,作为父母一定要想办法引导孩子,让孩子不要沉迷于手机游戏,这样才能帮助孩子戒掉这个坏习惯。
在这个过程中,父母也要起到一个监督的作用,不能让孩子的这种行为习惯,一直停留在这个阶段,让孩子沉迷于手机游戏,这样的话,在孩子的心中就会缺少了父母的关爱,就会对手机产生依赖。
那么,对于父母来说,应该怎么做,才能让孩子不再沉迷于手机游戏呢?
第1个方法:多陪孩子参加户外运动
孩子之所以沉迷手机游戏,是因为他们没有其他的兴趣爱好,如果他们能参加户外运动,就会让他们觉得生活很快乐,不再依赖手机。所以,父母要多带孩子参加户外活动,陪孩子打篮球、打羽毛球、踢足球、游泳等,让孩子在运动中获得快乐,从而摆脱手机的控制。
第2个方法:多陪孩子玩游戏
其实很多孩子之所以沉迷手机,是因为太无聊了,想要玩手机,父母不给他玩,他就会通过其他的方式来自娱自乐,父母只要给他足够的玩耍时间,其他的事情就都不要管了,他就会沉迷于手机。因此,父母要多抽时间陪孩子玩,给孩子高质量的陪伴,这样孩子就不会沉迷于手机。
第3个方法:给孩子安排丰富多彩的业余时间
当孩子沉迷于玩手机的时候,父母一定要有足够的时间去思考孩子为什么沉迷于玩手机,孩子是因为什么才会沉迷于玩手机,只有了解孩子,才可以在针对性地解决孩子爱玩手机的问题。
如果父母能够多给孩子安排丰富多彩的业余时间,那么孩子玩手机的欲望自然就会减少。
