玩手机对孩子有害无利,不仅影响孩子的视力健康,还会影响孩子的语言能力、与人沟通交流能力,造成不合群、孤僻、抑郁、焦虑,甚至意志消沉,有的孩子还会出现不注意、不动脑子、沉迷游戏等不正常现象。
那么,孩子爱玩手机对孩子有哪些危害呢?
一、影响大脑发育
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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西雅图儿童研究所有一家研究发现:沉迷玩手机的孩子的大脑与普通孩子的大脑有着明显的区别。
那些健康聪明的孩子,大脑的成像能让他们记住更多正面的词汇,也更容易记住更多的词汇。
脑科学家们发现,长时间使用电子产品,会损伤孩子的大脑发育,影响认知力、想象力和创造力。
那些经常玩手机的孩子,他们在处理和语言沟通时的大脑就像被手机所操控一样,这种情况下,如果孩子没有运动,他们大脑发育就会受到影响。
更让人担心的是,那些经常玩手机的孩子,他们的语言能力和社交能力会受到限制,
从而影响他们的学习。
那么,父母该如何限制孩子玩手机呢?
1、控制时间
美国儿科学会建议:
18个月以下的孩子最好不要接触电子产品。
2岁以下的孩子,不要使用电子产品。
3-6岁的孩子,每天接触电子产品的时间,不应该超过1小时。
6岁前的孩子,父母可以和孩子一起协商规定一个小时的使用时长,并且告诉他们这是每次使用时间,不可以超过1小时,如果超过时长就会造成不良的后果。
3-6岁的孩子,每天使用电子产品的时间,不要超过1小时。
6岁以上的孩子,每天使用电子产品的时间也一定要有所限制,可以有20分钟,但每天的时长,尽量控制在2小时以内。
以身作则,树立榜样
作为家长,如果自己回到家就开始玩手机,势必会给孩子树立一个不好的榜样,如果家长都不玩,却让孩子不玩,又有什么说服力呢?
所以,家长要给孩子做好榜样,在家少玩手机,少看手机,多陪伴孩子,多看书,做好孩子的榜样。
不要孩子出来吵着要玩手机,家长自己就坐在一旁玩手机。
陪孩子时,让孩子看着你一起看书。陪孩子一起玩,让孩子在你的陪伴中感受到快乐,感受到家庭的温暖,从而不依赖手机。
与孩子约定玩手机的时间
有的家长看到孩子玩手机,就会抢过来,说“孩子,你眼睛不行啊,不要看手机了,去写作业”。
还有的家长自己就是手机控,回家以后就躺在沙发上玩手机,当家长的却在玩游戏,玩手机。
所以,想要孩子不迷恋手机,家长首先要以身作则,给孩子做好榜样。
其次,家长要多陪伴孩子
。
父母总是在外忙碌的人之常说:“回家去玩手机,陪孩子一起玩”,这是很多家长对于孩子成长中的槽点。
因为工作的繁忙,很多家长习惯于用手机来作为孩子的“电子保姆”。
孩子小的时候,家长会经常使用手机,跟孩子互动。
可孩子长大后,家长却越来越忙,经常会把手机塞给孩子,塞给孩子一部手机,
让他自己去玩。
小时候能陪孩子的时间,就只有短短的几年,然而很多家长却把手机当成了“哄孩子的神器”。
孩子不哭了,就把手机给他,安静地陪着孩子,一家三口其乐融融融融。
孩子调皮捣蛋了,就把手机给孩子,让他自己去玩,不要打骂,更不要说教。
家长正确引导孩子对手机的认识
家长要正确引导孩子对手机的认识,
家长要告诉孩子手机只是用于学习和生活的工具,
而不是玩游戏的工具。
家长应该引导孩子正确使用手机,手机只是为了方便交流沟通,而非好处。
手机虽然可以让我们娱乐放松,但是也有弊端,我们要正确使用手机,
只有这样才能发挥手机的正面效应,让手机为我们服务。
家长也要引导孩子,和手机一起成长,
控制好自己玩手机的时间,给孩子做好榜样。
