18岁孩子玩手机已经成了困扰很多家庭的难题。作为父母,你的担心不无道理。
一、手机成瘾危害大
每次放假回家,我总能看到两个孩子拿着手机,各自熟练地打开各自的手机。玩的津津有味,你追我赶,互不打扰。一个手机能玩好几个小时,甚至连上厕所的时间都顾不上。
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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前几天,在小区楼下看到一个两岁左右的孩子,父母正在玩手机,孩子在一旁玩耍。不一会儿,孩子跑过来凑到父母身边说“妈妈,你看,那个孩子才两三岁,手机都不离手。”
育儿专家建议:
对于这个年龄段的孩子,父母要以陪伴为主,让孩子感受到安全感。如果父母经常在孩子面前玩手机,那么孩子就会对手机很好奇,因为孩子觉得手机里有很多好玩的东西,父母的一点都不重要,手机就代表了自己的全部,所以,父母应该想办法转移孩子对手机的注意力。
比如,给孩子找一些有趣的绘本故事,或讲一些有趣的故事,和孩子一起画画,或者带孩子外出去玩,让孩子学习一些新知识,比如做家务等。
3、使用时间填充图法
心理学上有一个著名的画法,将孩子玩游戏的时间做为什么要用时间填充法。
将孩子的游戏内容分为三类:
·游戏第一类:假装游戏
·游戏第二类:亲子游戏
·亲子游戏第三类:亲子游戏
·亲子游戏的第五类:户外活动
最后一类的游戏,孩子喜欢的更多是户外游戏,和孩子一起去户外活动也是很不错的,让孩子去户外活动,多接触大自然,玩一些有益身心健康的游戏,让孩子在与大自然的接触中,从小事上去理解生命的真谛。
三、培养兴趣爱好,转移注意力
在假期里,孩子们在放飞自我的同时,接触到大自然的新鲜事物,会喜欢上更多的事物,在自然中观察、感受知识的魅力。
父母要有意识地培养孩子对知识的兴趣,孩子有了兴趣后,就会自觉主动去汲取知识,也会乐于去汲取知识。
父母要多带孩子去参加户外活动
和孩子一起去做户外运动,可以去健身房、郊外的大自然,感受一下自然界的美妙。
其实,户外活动对于孩子来说也是非常有益的,父母可以多带孩子参加户外运动,不仅能强身健体,还能促进亲子关系。
那么,家长们在带孩子外出时,应该注意哪些方面呢?
一、在节假日里,家长们要尽量带孩子参加户外运动
到户外运动,有利于身体健康。
运动的好处多多的,但是,除了可以带孩子参加户外运动之外,还可以带孩子参加各种各样的体育运动。
一、增加运动对孩子大脑发育的好处
1、锻炼孩子的注意力
运动的时候,孩子大脑会分泌大量的多巴胺,让人感觉到兴奋。所以在每个周末的早晨都会有一个小时,让孩子坐在教室里,全身心的投入到体育运动中,从而能更好的增强孩子的身体的协调能力。
从而有助于大脑的发育。
二、促进孩子记忆力提升
很多孩子在学习的过程中,缺乏集中注意力
,或者是记忆力比较好,反应力特别快,都是因为运动的时候注意力比较集中,那么孩子的记忆力就会变得比较好,同时孩子在学习的时候也会更加专注。
所以说,父母要想让孩子在学习的时候变得更加专注,就要引导孩子出去活动
,让孩子动起来。
父母可以把孩子的几个小时做一些他喜欢的事情,让孩子集中精力,这样孩子就会因为想去做,而变得更加专注。
三、鼓励孩子在学习的时候,不要打扰孩子
有很多的孩子平时就喜欢在旁边,家长在旁边看着孩子写作业,等孩子写作业的时候,家长就坐在一旁玩手机或者是看电视。
这样的话,孩子会觉得自己的家长在认真地写作业,而自己,却一直在玩儿手机,这会让孩子的心思也不在写作业上,这对于孩子来说,未来的学习也是没有任何帮助的。
所以在孩子写作业的时候,父母可以在旁边进行阅读,在旁边做自己的工作,这样孩子就不会被打扰到,也会更专注的写作业。
父母陪孩子一起玩耍,是件很幸福的事,但是这个时候家长也要注意了,在陪孩子的时候不要在旁边玩手机或者是做其他的事情,这不仅对于孩子的身心健康不利,同时也会影响孩子的学习,甚至于孩子在学校的学习也会受到影响。
最后就是要多陪孩子玩,如果家长自己都不玩,却让孩子,孩子去玩的话,那是什么情况呢?
孩子在家里有很多的玩乐的时光,
所以在这个时候,家长要放下手机,陪孩子玩玩,也可以让孩子在家里玩游戏,但是需要家长把时间,都放在第一位。
只有家长参与了,孩子玩游戏的时间,才会慢慢的减少,慢慢的养成孩子的自控能力。
所以家长们一定要记得不要在陪孩子的时候玩手机,特别是玩手机,因为家长是孩子最好的老师,你的行为会直接影响到孩子,所以陪孩子玩手机,和给孩子玩手机是同等重要的。
