少玩手机多陪伴孩子,多陪孩子玩耍。孩子是父母的“复印件”,家长是孩子最重要的老师,如果没有家长的正确引导,孩子就会缺乏安全感,很容易产生分离焦虑。
美国儿童心理研究专家的研究发现,孩子能否培养出良好的亲子关系和情商,关键在于父母能不能正确地使用手机。
其实孩子真正的起跑线,就是父母带着孩子去见识外面的世界,体验更丰富的生活,从而养成孩子良好的习惯,习惯于不依赖手机。
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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这是我们的先人。
四、多陪伴孩子,了解孩子的心理。
如果说不知道如何陪伴孩子,我们不妨把自己的时间,放在下面。陪孩子一起进行一些孩子感兴趣的事情,陪孩子做游戏、陪孩子聊天、陪孩子阅读,陪孩子看电影等等,都可以成为增进我们与孩子交流的好方法。
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