1、山姆超市的银耳，半个就够啦，够四五个人吃了，浸泡一会儿
2、用手抓一把皂角米，浸泡一两个小时，我是晚上睡前预约的，第二天起床就能吃，所以不存在单独浸泡
3、山姆的银耳感觉很快就浸透，大概也就半小时，把银耳剪碎，放入锅中，再放入洗过的皂角米，女儿喜欢稀一点，所以放了大半锅水，文火两小时
4、好了之后加入一小包枸杞和冰糖，再焖一会，或者小火再加热十五分钟，完美出锅！
蚝油生菜是广东特色的家常菜，生菜有“生财”的寓意，再加上淋上一把蒜蓉蚝油汁，代表了金银满贯。生菜经过焯烫保留了营养，再浇上蚝油料汁，鲜嫩可口，清鲜润滑。做法也很简单，几分钟就能上桌…
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一.【红烧土豆】 1.准备土豆一个，从中间切开，改刀切成滚刀块，青椒一个去籽，切成滚刀块，红椒半个切成三角块，大葱切成马蹄片，大蒜切成蒜片，再抓入几粒红干椒备用。 等所有食材都准备…
家庭炒萝卜丝（萝卜丝怎么炒萝卜丝) 吃青萝卜好处是防癌、抗癌、抗肿瘤、补血、降血压、补钙、预防心血管疾病、助消化、抗病毒。萝卜中还含有丰富的过氧化氢酶、淀粉酶、甘糖酶，有助于消化。…
鳗鱼的做法（鳗鱼吃法和做法） “食不厌精，脍不厌细”。大家好，欢迎关注萌蒂美食说。我们每天为大家分享关于美食的知识，如何选购食材、制作精致美食，让你的生活因美食而活色生香、有滋有味…
还是做芝麻叶烧饼剩的面团，就拿来做了葱油饼，没想到，超级好吃，我们都停不下来了 用料 面粉 300克 香葱 四根 盐 适量 开水 适量 植物油 适量 做法步骤 1、面…
今天做一个简单的家常千层蛋糕，简简单单给家人做一个吧，一口下去，浓浓奶香味、香甜而又软糯丝滑。 用料 鸡蛋 2个 牛奶 200克 低筋面粉 40克 玉米油 10克 白…
冬天吃山药排骨汤（山药时蔬排骨汤） 冬天来了，煲汤成了餐桌的常客，今天做了山药排骨汤，汤清肉浓，山药粉糯，入口即化，是冬季里必不可少的暖心靓汤。材料简单，排骨焯水后放入砂锅，加水慢…
用料 面条 200克 葱 1根 油 适量汤 生抽 2勺 盐 3克 做法步骤 1、葱切沫，放碗里，加2勺生抽，2勺盐，1勺花椒面，备用 早餐锅倒入适量油，烧热，然后将热油浇入碗里。 …
用料 鸡胸肉 300克 莴笋 300克 花生米 200克 干辣椒 适量 姜葱蒜 适量 盐 适量 味鸡精 适量 白糖 适量 醋 少量 生抽 少量 淀粉 适量 油 适量 …
