阿胶的做法大全（阿胶的做法 怎样自己在家熬阿胶）

蔚蓝天空 • • 菜谱 • 阅读 14
阿胶补血滋阴，润燥，止血。用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。 黄芪味甘，性微温，归肝、脾、肺、肾经。有益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿之功效。 在中医五行理论中，春季对应的是肝脏，因此，调养肝气对于春季的养生至关重要。黄芪作为补气佳品，在春季生发的季节能够起到一定的补气作用。 黄芪熬粥汤，具有益血补气之功效。 阿胶和黄芪煎煮才能气血双补。

 

用料

  • 阿胶颗粒 10克
  • 黄芪 18克
  • 红枣 10颗

做法步骤

1、1、将黄芪、红枣分别洗净备用

2、2、锅内倒入3碗水，大火烧开

3、3、放入黄芪、红枣

4、4、小火慢煮30分钟

5、5、倒入阿胶，搅拌均匀

6、6、盛出一碗直接食用

小贴士

【阿胶黄芪红枣汤】虽好，可不要贪杯哦~

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