手机已经成为人们生活中不可或缺的一部分，尤其是对于三岁的孩子来说。然而，过度使用手机会对孩子的身体健康和心理健康造成负面影响。因此，父母应该采取措施避免孩子玩手机，尤其是在3岁的孩子可以玩的游戏方面。
以下是一些避免孩子玩手机的建议：
1. 给孩子提供健康的游戏：3岁的孩子可以玩的游戏应该是健康，有益的。例如，拼图，积木，绘画等游戏，这些游戏可以锻炼孩子的智力和手眼协调能力。
2. 限制孩子使用时间：父母应该限制孩子使用手机的使用时间，特别是在晚餐后和睡前。孩子应该有足够的时间进行其他活动，例如阅读，玩耍和运动。
3. 与孩子一起玩游戏：父母可以与孩子一起玩一些游戏，例如角色扮演游戏，棋类游戏等，这样可以增强亲子关系，同时也可以帮助孩子学习新的技能和知识。
4. 建立良好的家庭规则：父母应该与孩子一起制定家庭规则，例如禁止在家庭内使用手机等，并且应该坚持这些规则。这样可以帮助孩子理解家庭价值观，并且增强他们的自我管理能力。
5. 鼓励孩子参加户外活动：孩子应该有更多的户外活动时间，例如去公园，去海滩等。这些活动可以帮助孩子锻炼身体，同时也可以增强他们的社交能力和认知能力。
避免孩子玩手机需要父母的积极参与和共同努力。父母应该提供健康的游戏，限制使用时间，与孩子一起玩游戏，建立良好的家庭规则，并鼓励孩子参加户外活动。这样可以帮助三岁的孩子建立健康的生活模式，促进他们的身体和心理健康。
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