近年来，随着智能手机的普及，越来越多的人开始将手机视为生活中不可或缺的一部分。然而，对于孩子们来说，玩手机也存在一些潜在的风险和负面影响。因此，如何让孩子避免玩手机成为了一个值得探讨的问题。
首先，我们需要明确孩子的手机使用目的。许多孩子沉迷于玩手机游戏，甚至花费大量时间在游戏中，这对孩子的身心健康产生负面影响。因此，我们需要严格限制孩子的手机使用时间，特别是在晚上。
其次，我们需要制定明确的规则和限制。可以与孩子一起制定使用手机的时间表和规则，例如每天只能在白天使用手机，晚上则必须睡觉。可以限制孩子使用手机的应用程序和游戏类型，并规定孩子只能在安全的环境下使用手机。
此外，我们需要给孩子提供其他有益的活动，例如阅读、绘画、运动等，以替代过度使用手机的行为。我们可以鼓励孩子参加一些有趣的活动，例如户外游戏、艺术课程、音乐课程等，以促进孩子的全面发展。
最后，我们需要以身作则，成为孩子的榜样。我们可以在孩子身边，自己也不使用手机或电脑等电子设备，以引导孩子形成正确的手机使用习惯。
总结起来，让孩子不玩手机需要综合考虑各种因素，包括限制孩子使用手机的时间、应用程序和游戏类型，制定明确的规则和限制，以及提供其他有益的活动，同时以身作则，成为孩子的榜样。通过这些方法，我们可以帮助孩子养成健康的手机使用习惯，促进孩子的全面发展。
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