早餐食谱大全及做法大全

白菜鸡蛋早餐饼

用料

白菜

300g

中号鸡蛋

3个

火腿肠

2根

普通面粉(中筋)

130g

5g

葱花

20g

白胡椒粉

根据自身口味添加

食用油

适量

做法

  1. 大白菜洗净,切成丝。火腿肠切薄片。都倒进盆里。鸡蛋里加入白胡椒粉,打散。把蛋液倒入白菜里,拌匀。
  2. 分次加入面粉,直到面糊变得比较粘稠,流动性变差。加入盐,拌匀。
  3. 平底锅里多刷些油,倒入面糊,用铲子把面糊摊平,盖上锅盖,小火煎,大概5到8分钟,煎到一面定型后翻面煎另一面,两面有点焦黄就熟了。

家庭版空心大油条

用料

普通面粉

500克

鸡蛋

2个

小苏打

3克

泡打粉

10克

5克

食用油

40克

温水

240克

做法

  1. 所有材料全部倒入盆中,手上抹油揣面,松弛十分钟继续揣面,重复三次,保鲜膜裹紧实,放入冰箱冷藏一夜。
  2. 炸之前拿出来回温半小时,擀成长条,切成等份小段,每隔一个打上水线,两个一组摞起来,筷子压实。
  3. 油温190-200度下锅炸,筷子不停翻动油条慢慢变大,炸至金黄出锅。

手抓饼

用料

面粉

300克

温水

180克

2克

适量

油酥

面粉

1勺

小葱

少许

3克

十三香

少许

猪油或(其他食用油)

30克

做法

  1. 面粉加入2克盐倒入温水揉成光滑的面团,
  2. 揉好的面团~
  3. 揉好的面团切成大小均匀的小份~
  4. 揉成光滑的小剂子~
  5. 两面抹上油盖上保鲜膜静置30分钟~
  6. 小葱切成葱花,碗中放入面粉、盐、十三香、鸡精~ 起锅烧热,放入猪油(或其他食用油)烧热,热油倒入碗中,用筷子搅拌均匀后备用~
  7. 醒好的面剂子擀成薄片,刷上油酥~
  8. 像折扇子一样折起来,捏住两边边摔边拉长~
  9. 最后卷起来,尾部收到底下,盖上保鲜膜静置10分钟~
  10. 醒好之后擀成薄饼
  11. 放入平底锅,小火烙~
  12. 翻面继续烙~
  13. 烙成这样就可以了~
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