常喝蜂蜜柠檬水，?美白，滋润，解毒、通便、生津、减肥、止渴、祛暑、养颜、美容等功效。还可以燃脂减肥，也预防心血管病变、防治肾结石，还能祛痰，增强免疫力！
1、先将柠檬用粗盐洗净表皮
2、柠檬半个切片
3、柠檬片放入水杯中
4、放蜂蜜（一管15克，味道刚刚好，不甜不淡！也可加点百香果）
5、加入温水，搅匀。
6、 蜂蜜水对于身体虚弱、怕冷，身体有病的人很有好处。
1、经期不喝，易引起腹痛。 2、痰多、伤风感冒、胃寒气滞、腹部胀满者、胃酸过多者和胃溃疡者不宜食用。 3、不宜与阿司匹林同服！
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胡萝卜 适量 苦菊 适量 紫甘蓝 适量 西兰花 适量 圣女果 适量 橄榄油 适量 蜂蜜 适量 白醋 适量 黑胡椒粉 适量 盐 适量 做法步骤 1、准备主要食材。 &n…
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用料 鸡胸肉 300克 莴笋 300克 花生米 200克 干辣椒 适量 姜葱蒜 适量 盐 适量 味鸡精 适量 白糖 适量 醋 少量 生抽 少量 淀粉 适量 油 适量 …
想吃刀削面不用去饭店，手把手教你在家就能做，方法超简单。一提起刀削面，大家第一时间一定会想到山西，没错，刀削面决定是山西一张响亮的名片，就和山西的老陈醋一样出名，有一句话说得好，世…
